Планкът е едно от най-трудните физически изпитания, на които може

Планкът е едно от най-трудните физически тествания, на които може да се подложи човек. Мнозинството от хората вършат по няколко повторения, в които устоят по към минута, само че международният връх хвърля дебела сянка върху всички тях.

През май 2019 година една жена на име Дана Гловацка провежда първата по рода си Международна конференция за тренировки по планк в Илинойс. Тя кани екип на Гинес, с цел да може опитът ѝ да бъде документиран.

4 часа, 19 минути и 55 секунди по-късно Гловацка към този момент е едноличен притежател на купата „ Световен рекордьор “, тъй като прекарва тъкмо толкоз време с изпънати крайници и опрени лакти на земята.

През цялото време екипът ѝ следи положението ѝ, с цел да е сигурен, че няма да си нанесе вреди на тялото. Лопатката на лявата ѝ ръка в даден миг съвсем излиза от кожата ѝ, само че тя резервира централизация и довършва съревнованието със самата себе си.