Пилатесът – оръжие в борбата с остаряването
Пилатесът е лека форма на гимнастика, която може да се практикува на всички възрасти и е извънредно подобаващ за по-възрастните. Този спорт не изисква особено съоръжение и тренира мускулите в дълбочина, деликатно и постепенно. Той подсигурява съвършено здраве за дълго време!Като за начало, понятието въ...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: bgonair.bg
КОМЕНТАРИ