Пиенето на няколко чаши кафе или чай дневно може да

Пиенето на няколко чаши кафе или чай на ден може да помогне за опазване на мозъчната функционалност и за попречване на деменция, съобщи организация Ройтерс, цитирайки проучване, оповестено в научното списание JAMA.

Хората с най-голям дневен банкет на кафе, съдържащо кофеин, са посочили с 18 % по-нисък риск от развиване на деменция спрямо тези с най-нисък банкет на кафе, демонстрират резултатите от изследването, основано на отговорите на 132 000 възрастни в Съединени американски щати, проследени в границите на четири десетилетия.

Изследването открива също, че участниците с най-голям банкет на кофеинови питиета са имали по-нисък дял (с близо 2 процентни пункта) на проблеми с паметта или мисленето спрямо хората с най-нисък банкет. Резултатите са били сходни и при потреблението на чай, съдържащ кофеин.

Въпреки че резултатите са окуражаващи, изследването не потвърждава, че кофеинът защищава мозъка, акцентират учените. „ Мащабът на резултата на кофеина, в случай че въобще има подобен, е дребен и има други, по-добре документирани способи за отбрана на когнитивната функционалност с придвижване на възрастта “, споделя в изказване ръководителят на проучването доктор Даниел Ван от Харвардското здравно учебно заведение.

Факторите, свързани с по-нисък риск от деменция, включват физическа интензивност, здравословно хранене и съответен сън, демонстрират предходни проучвания.

„ Нашето изследване показва, че потреблението на кафе или чай с кофеин може да бъде едно от частите от този пъзел “, сподели Ван. Положителните резултати са най-силно изразени при участниците, които употребяват две до три чаши кафе с кофеин или една до две чаши чай с кофеин на ден, оповестяват откривателите.

Участниците, които пият кафе с кофеин, демонстрират и по-добри резултати при някои справедливи проби за когнитивна функционалност.

Необходими са спомагателни проучвания, с цел да се потвърдят факторите и механизмите, виновни за тези констатации, показват учените. Те означават също, че биоактивните съставки в кафето и чая, като кофеин и полифеноли, се обрисуват като вероятни фактори, които понижават възпалението и увреждането на нервните кафези, като в същото време защищават от когнитивен крах, написа още Ройтерс.