Пиенето на 100% плодов сок е свързано с наддаване на тегло при деца, възрастни: проучване
Пиенето на чаша 100% плодов сок на ден – съществена напитка за доста деца – е обвързвано с наддаване на тегло както при деца, по този начин и при възрастни, ново изследване допуска. referrer-when-downgrade " >
Рецензираното проучване, оповестено в JAMA Pediatricsjournal във вторник, откри, че всяка спомагателна порция от осем унции плодов сок без добавена захар дневно е обвързвана с 0,03 нарастване на ИТМ или телесна маса показател, измежду децата.
Децата на възраст под 11 години демонстрират по-голям ИТМ, в сравнение с по-големите деца, се споделя в изследването.
Изследователи от Университета на Торонто и Харвардското здравно учебно заведение са разгледали 42 разнообразни изследвания – 17 с присъединяване на деца и 25 с възрастни.
Като цяло те не откриха мощна връзка сред наддаването на тегло и потреблението на плодов сок за възрастни заради разликите в метода на премерване на калориите. Но някои изследвания, които не регистрират приема на калории, демонстрират наддаване на тегло от 0,21 кг при възрастни.
Прочетете целия текст »
