Ако решите да започнете житния режим, какво трябва да знаете?
Петър Дънов, именуван от почитателите си Учителя, е роден на 11 юли 1864 година Българският мъдрец и врач основава религиозно обучение, наречено Бялото приятелство. Макар самият той да не утвърждава понятието дъновисти, и до през днешния ден неговите почитатели са наричани по този начин на малко. За него приемането на божествената обич, мъдрост и истина са най-висш блян за индивида.
Житният режим е специфичен метод на хранене за пречистване на организма и съзнанието, наследен от него на учениците му преди към 80 година
Режимът на Петър Дънов е обвързван освен с изчистване на тялото, само че и на душата.
Важна част от житуването е подготовката. Извършва се няколко дни преди започването на самия режим, с цел да се навлезе по-плавно в значителната фаза на режима.
Житният режим протича в няколко съществени стадия - подготовка (около 8 дни), същинска част (10 дни) и следваща част със зареждане (9 дни).
Постепенно се стопира се приемът на месо, млечни, захар, а съществени артикули стават разнообразни в съответните дни преди началото - боб, зеле, леща или нахут, зелен боб, грах, белена леща, елда, киноа, булгур, ориз и картофи.
Тази година същинското житуване стартира на 29 януари.
В същинската част полагаемата храна за всеки ден включва 100 г жито или лимец, 3 ябълки, 10 ореха и 1-2 лъжици мед.
Много е значимо да се изяжда цялото количество жито. Житото ще яде постепенно, като би трябвало да се сдъвква 99 пъти. Правилото, обещано от учителя Петър Дънов е храненето да става с обич и признателност.
Приемът на вода е безграничен.
Какви са изгодите от житния режим?
1. Режимът води до повишение на силата, жизнеността и самочувствието.
3. Може да повлияе добре проблеми като главоболие, дерматологични проблеми и отичане и тежест в стомаха.
4. Повишава концентрацията.
5. Повишава чувствителността към усети и миризми.
6. Прочиства храносмилателния тракт
7. Подобрява цикличността на изхождането
8. Детоксикира организма
9. През тези дни човек се освобождава от отрицателните мисли, става ярък и безоблачен.
Най-често се извършва през месец февруари, като началото е съобразено с етапите на Луната.
Житото се разделя на 3 хранения, като е значимо то да се изяжда цялото и да се дъвче постепенно. Много хора избират да изпиват водата, в която е киснало житото за поникване. За други течността се оказва прекомерно мощна и нервира стомаха им.
Плодовете се изяждат преди останалото.
Мед се смуче постепенно, на гладно. Може да се сложи под езика и през него да се изпие чаша хладка вода
Преди обяд и след обяд може да се пиете топла вода или чай от лайка, липа, мащерка.
Вечерното хранене е добре да завърши до залез слънце.
Житният режим на Петър Дънов не се свежда единствено до ограничение на храната. Но това е интервал, в който посредством нея се получава филтриране на тяло, мисли, изплуват недостатъци, контузии, осъзнаваме какво е същинско предизвикателство за нас, какви са ни лимитите, смиряваме се.
Ако желаете да спазвате всички стъпки от Житния режим, към храненето се прибавят и следните думи:
“Господи, приеми ме в лечебницата на природата за 10 дни " – 3 пъти.
" В осъществяване волята на Бога е силата на човешката душа. " - 3 пъти.
" Учителю благи, води ни! " - 3 пъти.
Захранването след края на значителния режим се прави с т. нар. ангелска чорба. Тя се приготвя от картоф, вода и магданоз. Може да се овкуси с няколко капки лимонен сок, написа Ladyzone.bg.
Примерно зареждане:
Закуска:
1 ч. л. мед (смуче се) и след нея 1 чаша гореща вода с няколко капки лимонен сок.
След 30 мин. - 1 плод (портокал, ябълка или круша).
След 30 мин. - в случай че има останало покълнало жито
След 30 мин. - орехи
Обяд:
Гореща вода,
След 30 мин. - 1 ябълка.
След 30 мин. Супа 1: картоф, пиперка, морков, кафяв ориз, сварени във вода, без сол и лой, с подправки - чубрица, копър, лимонен сок.
( Или Супа 2: Крем чорба от картоф, броколи, моркови; магданоз.)
Малко сурови бадеми.
След обед:
1 плод ( ябълка, круша или портокал).
Малко ядки ( орехи, бадеми )
Вечеря:
Салата от 1 морков, 1/2 авокадо на пюре, накиснато сурово слънчогледово семе, лим. сок.
или
Салата от алено цвекло и моркови, лимонен сок.
Варен картоф
Житният режим е специфичен метод на хранене за пречистване на организма и съзнанието, наследен от него на учениците му преди към 80 година
Режимът на Петър Дънов е обвързван освен с изчистване на тялото, само че и на душата.
Важна част от житуването е подготовката. Извършва се няколко дни преди започването на самия режим, с цел да се навлезе по-плавно в значителната фаза на режима.
Житният режим протича в няколко съществени стадия - подготовка (около 8 дни), същинска част (10 дни) и следваща част със зареждане (9 дни).
Постепенно се стопира се приемът на месо, млечни, захар, а съществени артикули стават разнообразни в съответните дни преди началото - боб, зеле, леща или нахут, зелен боб, грах, белена леща, елда, киноа, булгур, ориз и картофи.
Тази година същинското житуване стартира на 29 януари.
В същинската част полагаемата храна за всеки ден включва 100 г жито или лимец, 3 ябълки, 10 ореха и 1-2 лъжици мед.
Много е значимо да се изяжда цялото количество жито. Житото ще яде постепенно, като би трябвало да се сдъвква 99 пъти. Правилото, обещано от учителя Петър Дънов е храненето да става с обич и признателност.
Приемът на вода е безграничен.
Какви са изгодите от житния режим?
1. Режимът води до повишение на силата, жизнеността и самочувствието.
3. Може да повлияе добре проблеми като главоболие, дерматологични проблеми и отичане и тежест в стомаха.
4. Повишава концентрацията.
5. Повишава чувствителността към усети и миризми.
6. Прочиства храносмилателния тракт
7. Подобрява цикличността на изхождането
8. Детоксикира организма
9. През тези дни човек се освобождава от отрицателните мисли, става ярък и безоблачен.
Най-често се извършва през месец февруари, като началото е съобразено с етапите на Луната.
Житото се разделя на 3 хранения, като е значимо то да се изяжда цялото и да се дъвче постепенно. Много хора избират да изпиват водата, в която е киснало житото за поникване. За други течността се оказва прекомерно мощна и нервира стомаха им.
Плодовете се изяждат преди останалото.
Мед се смуче постепенно, на гладно. Може да се сложи под езика и през него да се изпие чаша хладка вода
Преди обяд и след обяд може да се пиете топла вода или чай от лайка, липа, мащерка.
Вечерното хранене е добре да завърши до залез слънце.
Житният режим на Петър Дънов не се свежда единствено до ограничение на храната. Но това е интервал, в който посредством нея се получава филтриране на тяло, мисли, изплуват недостатъци, контузии, осъзнаваме какво е същинско предизвикателство за нас, какви са ни лимитите, смиряваме се.
Ако желаете да спазвате всички стъпки от Житния режим, към храненето се прибавят и следните думи:
“Господи, приеми ме в лечебницата на природата за 10 дни " – 3 пъти.
" В осъществяване волята на Бога е силата на човешката душа. " - 3 пъти.
" Учителю благи, води ни! " - 3 пъти.
Захранването след края на значителния режим се прави с т. нар. ангелска чорба. Тя се приготвя от картоф, вода и магданоз. Може да се овкуси с няколко капки лимонен сок, написа Ladyzone.bg.
Примерно зареждане:
Закуска:
1 ч. л. мед (смуче се) и след нея 1 чаша гореща вода с няколко капки лимонен сок.
След 30 мин. - 1 плод (портокал, ябълка или круша).
След 30 мин. - в случай че има останало покълнало жито
След 30 мин. - орехи
Обяд:
Гореща вода,
След 30 мин. - 1 ябълка.
След 30 мин. Супа 1: картоф, пиперка, морков, кафяв ориз, сварени във вода, без сол и лой, с подправки - чубрица, копър, лимонен сок.
( Или Супа 2: Крем чорба от картоф, броколи, моркови; магданоз.)
Малко сурови бадеми.
След обед:
1 плод ( ябълка, круша или портокал).
Малко ядки ( орехи, бадеми )
Вечеря:
Салата от 1 морков, 1/2 авокадо на пюре, накиснато сурово слънчогледово семе, лим. сок.
или
Салата от алено цвекло и моркови, лимонен сок.
Варен картоф
Източник: varna24.bg
КОМЕНТАРИ