Пет начина как да намалим риска от меланом. Само преди

Пет метода по какъв начин да понижим риска от меланом. Само преди 30-40 години меланомът – недоброкачествен кожен израстък – беше рядко заболяване. В момента междинният годишен ритъм на повишаване на заболеваемостта е 5%.

Докторът на медицинските науки, професор, началник на катедрата по онкология в Запорожския държавен медико-фармацевтичен университет Алексей Ковальов споделя способи за понижаване на риска от меланом.

Как да намалите риска от меланом?

Според специалиста измежду общите рекомендации, които могат да оказват помощ за понижаване на риска от меланом, би трябвало да се упоменат следните.
Избягвайте ултравиолетовото облъчване – изключително в детска и юношеска възраст.

Пет метода по какъв начин да понижим риска от меланом 11.07.24 02:00 Напитката, която ще ви помогне да отслабнете и да намалите холестерола 11.07.24 01:30 Как да ускорите заздравяването на синините по тялото 11.07.24 01:08 Направете това 20-секундно упражнение и ще спите като бебе 11.07.24 00:02 Внимавайте с климатика в колата: 7 „ златни правила “, с цел да не настинем 10.07.24 23:30

Избягвайте слънчево изгаряне – с цел да извършите това, би трябвало да „ комбинирате “ методите за отбрана от слънце:
сянка
носете слънцезащитни облекла и слънчеви очила (с UV филтър)
редовно използвайте слънцезащитни артикули (важно е да имат високо равнище на отбрана, да са устойчиви на светлина, топлота и вода, да не проникват през роговия пласт на кожата и да не провокират дразнене)

„ Необходимо е също по този начин да се помни,

че слънцезащитните кремове не работят дълго, тъй че би трябвало от време на време да се нанасят още веднъж “, сподели началникът на отделението по онкология.

Ковальов сподели, че най-високата заболеваемост от меланом се следи измежду военнослужещите:

във военновъздушните сили
във флота
в морската пехота
Той изясни, че това се дължи на въздействието на слънцето – при липса на отбрана от ултравиолетовото излъчване.

„ По време на война няма време за слънцезащитни кремове. Освен това въоръжените сили са доминирани от мъже, които са доста по-малко склонни от дамите да употребяват такива артикули “, разясни професорът.

Според неговите данни рискът от меланом може да се дължи и на излагане на химикали.
„ Като полихлорирани бифенили – те се намират в остаряло военно съоръжение “, сподели лекарят.

Той добави, че измежду рисковите фактори за развиване на меланом включват излагане на изгорели газове и йонизиращо излъчване.

Източник: РБК-Украйна /Превод: SafeNews

Още вести четете в: Uncategorized За още настоящи вести: Последвайте ни в Гугъл News