Как да подпомогнем растежа на косата - съвети, които наистина работят
Пътят към дългата и не е къс и елементарен, само че следвайки няколко правила, резултатите няма да закъснеят и след към два месеца може да се види разлика. Средно тя пораства с 0.05 мм дневно, 1-1.5 см на месец и до 18 см на година - по тази причина бъдете търпеливи и поредни.
Правилно измиване
Винаги нанасяйте шампоан два пъти: първия път той почиства, а втория ексфолира кератинизираните частици, което приготвя косъма за банкет на подхранващи и възстановяващи средства. Водата е значима: тя не би трябвало да е гореща. Използвайте студено изплакване, с цел да запазите естествената влага. Не мийте косата си всеки ден, даже в случай че е склонна към омазняване. Това предизвика работата на мастните жлези, защото шампоанът отмива себума. Идеалният график е 2-3 пъти седмично.
Използвайте еликсир за коса
Шампоанът е единствено първата стъпка от почистването. Балсамите са същинските източници на поддържане и хидратация. При постоянна приложимост те изглаждат косата и подкрепят нейната разтегливост.
Добавете маска
Има разнообразни маски за коса, от които можете да изберете тази, която най-добре дава отговор на вашите потребности. Този вид артикули са същински супергерои - подхранват, хидратират, укрепват, поддържат естествен хидробаланс, придават искра и пазят цвета на боядисаната коса. Активните съставки са във висока централизация, по тази причина се предлага да се употребяват до 2-3 пъти седмично.
Не пропускайте скраба
Често ексфолиантите за скалп са пропускана стъпка от грижата за косата, само че в действителност те извършва доста значима задача - отстраняват мъртвите кафези и непотребния себум от кожата на главата, както и остатъците от стилизиращи артикули. Освен това усъвършенстват микроциркулацията, което предизвиква растежа.
Нанасяйте масла
Тук разновидностите са доста - арган, жожоба, бадем, репей, маслина, авокадо, гроздови и кайсиеви семки - изборът зависи единствено от вас, тъй като те подхранват, омекотяват и вършат косата като коприна.
Термозащита
Ако не можете да се откажете от сешоара, пресата и машата, то тогава в никакъв случай не пропускайте термозащитата. Такива артикули образуват филм върху повърхността на косата, който защищава от отрицателните последици на високите температури.
Разресвайте деликатно
Никога не разресвайте мокра коса, а изчакайте малко да изсъхне. Ако има заплетени кичури, използвайте специфични спрейове, които ще улеснят процеса... Започнете да разресвате не от корените, а от върховете, като последователно се движите нагоре.
Хранете се вярно
Тялото е идеална система, в която всичко е взаимосвързано. Добавете към диетата храни, съдържащи протеини и омега-3 и 6 мастни киселини: мазни риби, месо, ядки, бобови растения, билки, зеленчуци, плодове.
Пускането на дълга е превъзходен образец по какъв начин комплексният метод и търпението се отплащат след време, написа " Ева ".
Правилно измиване
Винаги нанасяйте шампоан два пъти: първия път той почиства, а втория ексфолира кератинизираните частици, което приготвя косъма за банкет на подхранващи и възстановяващи средства. Водата е значима: тя не би трябвало да е гореща. Използвайте студено изплакване, с цел да запазите естествената влага. Не мийте косата си всеки ден, даже в случай че е склонна към омазняване. Това предизвика работата на мастните жлези, защото шампоанът отмива себума. Идеалният график е 2-3 пъти седмично.
Използвайте еликсир за коса
Шампоанът е единствено първата стъпка от почистването. Балсамите са същинските източници на поддържане и хидратация. При постоянна приложимост те изглаждат косата и подкрепят нейната разтегливост.
Добавете маска
Има разнообразни маски за коса, от които можете да изберете тази, която най-добре дава отговор на вашите потребности. Този вид артикули са същински супергерои - подхранват, хидратират, укрепват, поддържат естествен хидробаланс, придават искра и пазят цвета на боядисаната коса. Активните съставки са във висока централизация, по тази причина се предлага да се употребяват до 2-3 пъти седмично.
Не пропускайте скраба
Често ексфолиантите за скалп са пропускана стъпка от грижата за косата, само че в действителност те извършва доста значима задача - отстраняват мъртвите кафези и непотребния себум от кожата на главата, както и остатъците от стилизиращи артикули. Освен това усъвършенстват микроциркулацията, което предизвиква растежа.
Нанасяйте масла
Тук разновидностите са доста - арган, жожоба, бадем, репей, маслина, авокадо, гроздови и кайсиеви семки - изборът зависи единствено от вас, тъй като те подхранват, омекотяват и вършат косата като коприна.
Термозащита
Ако не можете да се откажете от сешоара, пресата и машата, то тогава в никакъв случай не пропускайте термозащитата. Такива артикули образуват филм върху повърхността на косата, който защищава от отрицателните последици на високите температури.
Разресвайте деликатно
Никога не разресвайте мокра коса, а изчакайте малко да изсъхне. Ако има заплетени кичури, използвайте специфични спрейове, които ще улеснят процеса... Започнете да разресвате не от корените, а от върховете, като последователно се движите нагоре.
Хранете се вярно
Тялото е идеална система, в която всичко е взаимосвързано. Добавете към диетата храни, съдържащи протеини и омега-3 и 6 мастни киселини: мазни риби, месо, ядки, бобови растения, билки, зеленчуци, плодове.
Пускането на дълга е превъзходен образец по какъв начин комплексният метод и търпението се отплащат след време, написа " Ева ".
Източник: pik.bg
КОМЕНТАРИ