Тайните на идеалния пъпеш: Как да намерите най-сладкия плод на пазара
Пъпешът е същински знак на лятото – пресен, апетитен и изпълнен със наслада. Този плод прибавя освен пъстър акцент на масата, само че и необикновен мирис и усет. Въпреки че пъпешът е измежду най-желаните летни плодове, от време на време, откакто си купим изглеждащ съвършено пъпеш, можем да бъдем разочаровани, когато го разрежем и открием, че не е толкоз сладостен или узрял, колкото чакаме.
Как да разпознаете зрелия и сладостен пъпеш
Ако желаете да сте сигурни, че сте избрали най-хубавия пъпеш, следвайте тези препоръки:
Цвят на кората: Търсете пъпеши с кремаво жълта кора. Плодове с сива или зелена кора нормално не са изцяло узрели. Повърхност на кората: Кората на зрелия пъпеш не би трябвало да има черни петна или сектори, които наподобяват твърди или меки на досег. Тя би трябвало да бъде равномерна и гладка. Тежест и неотстъпчивост: Изберете пъпеши, които наподобяват тежки за размера си и са твърди на досег. Те би трябвало да основават чувство за компактност. Долна част: Потърсете пъпеши с кръгла трапчинка от долната страна, която би трябвало да бъде леко мека, само че не прекомерно. Аромат: Най-добрият пъпеш излъчва сладостен и мускусен мирис, който е прелестно привлекателен.Ползи от пъпеша за здравето
Заради чума: БАБХ стяга ограниченията 01.08.24 15:11 Тайните на идеалния пъпеш: Как да намерите най-сладкия плод на пазара 01.08.24 15:10 Главчев за награждаването на Георги Иванов: Доверявам се на експертното мнение на министъра на културата 01.08.24 15:04 Таня Георгиева напусна Министерство на земеделието и храните по персонални аргументи след напън за оставка 01.08.24 14:50 Песков: Доставките на F-16 в Киев няма да повлияят доста на динамичността на събитията 01.08.24 14:25Пъпешът не е просто апетитен – той предлага и редица здравословни изгоди:
Намалява напрежението и охлажда тялото: Пъпешът оказва помощ за понижаване на напрежението и е отличен метод да се справите с горещините през лятото. Богат на хранителни субстанции: Съдържа значими минерали като желязо, калций и фосфор, както и витамини А и С, които са от значително значение за вашето здраве. Подпомага бъбреците и усъвършенства зрението: Пъпешът оказва помощ за попречване на бъбречни проблеми, усъвършенства зрението и укрепва костите и зъбите. Ползи за сърцето: Съдържащият се в него аденозин оказва помощ за положително кръвообращение и понижава риска от сърдечни болести.Летен съвет
Не изпускайте опцията да се насладите на пъпешите през техния сезон. Те освен че ще освежат летните ви дни, само че и ще допринесат за вашето здраве.
Важно: Тази публикация има осведомителен темперамент. За самостоятелни препоръки и медицински съвещания се обърнете към експерт.
Източник: actualno.
Още вести четете в: България, Здраве За още настоящи вести: Последвайте ни в Гугъл News