Как да рестартирате вашата фитнес рутина след Covid-19, RSV или грип
Бележка на редактора: Преди да започнете нова подготвителна стратегия, консултирайте се с вашия доктор. Спрете незабавно, в случай че почувствате болежка.
Най-накрая се придържате към новогодишната си резолюция да спортувате постоянно, когато Covid-19 ви в профил. Или може би сте умел фитнес фен, трениращ за маратон, след което би трябвало да натиснете пауза заради противен припадък с респираторен синцитиален вирус или грип.
Прочетете целия текст »
Източник: worldnews.bg
КОМЕНТАРИ