Бележка на редактора: Дана Дядо Коледа, известна като ,“ е

Бележка на редактора: Дана Дядо Коледа, известна като „, “ е сертифициран експерт по мощ и кондиция и треньор на мозъка и тялото в професионалния спорт и е създател на книгата „ Практически решения за облекчение на болки в гърба “.

За мнозина Денят на благодарността слага началото на сезон, изпълнен с празнични събирания и вкусни ястия. След всяко щедро пиршество е прекомерно постоянно да се чувствате тежки, подути и бавни.

Прочетете целия текст »