От проследяване на ежедневните стъпки до наблюдение на съня, фитнес

Може ли ChatGPT да ви помогне да отслабнете? Физиотерапевтът споделя бърз хак в 2 стъпки за персонализиран диетичен план

От следене на ежедневните стъпки до наблюдаване на съня, фитнес технологията се трансформира в съществена система за поддръжка за всеки, който се пробва да остане здрав. Сега хората даже употребяват AI принадлежности като ChatGPT, с цел да им оказват помощ да отслабнат – освен с информация, само че и с напълно персонализирани диетични проекти и калорични разбивки.

Физиотерапевтът и диетолог Ребека Пинто, създател на Dr Rebecca’s Physiotherapy, неотдавна показа елементарен хак в Instagram за основаване на ваш личен персонализиран проект за намаляване благодарение на AI.

Прочетете също | Работи ли още веднъж ChatGPT? Най-новата актуализация на OpenAI, защото потребителите оповестяват за спирания

Нейният способ в две стъпки оказва помощ на ChatGPT да пресметна значими здравни индикатори и по-късно да ги трансформира в удобен индийски проект за хранене въз основа на вашите желания.