От 15 ноември по канон започват Коледните пости, така че

От 15 ноември по канон стартират Коледните пости, тъй че през днешния ден в деня на Свети деятел Филип на трапезата знаем, че могат да се сервират за последно месо и млечни артикули

Нашата славянска дума от старобългарски за пост, значи, че ние стоим на нравствен пост, нашата душа, нашият разум деликатно следи нашите дейности, обясни  Богословът доцент Костадин Нушев в изявление за предаването  " България, Европа и светът на Фокус "  на Радио " Фокус.

И внимава за това да не попаднем под въздействието на някакви разточителства, на някаква безгрижност. А другояче, въздържането от по-обилна храна, да речем от животинската храна, може да ни се коства като някакво ограничаване, в случай че в актуалните настройки на консуматорството, на актуалното преизобилно изразходване, на нас ни се коства, че това е доста мъчно.

Но в действителност, в случай че се замислим постната храна, храната от растителен генезис е доста постоянно доста по-здравословна. Тя не е по-малко калорична или по-малко потребна за тялото, а назад, може да се окаже и това може да се установи при едно деликатно разглеждане на тези практики и явления, че когато ние се храним с по-здравословна, растителна храна, то ние възвръщаме здравето и на тялото.

Съвременният човек желае да бъде здрав и виждаме какъв брой старания поставя за консумиране на непотребните калории. Така че тази духовна дисциплинираност на поста, на умереното хранене, на въздържането от преяждане не е някакво изтезание или тежко ограничаване, а може да го преглеждаме като една духовна дисциплинираност или една здравословна стратегия за здравословно хранене, за здрав дух, и за крепко тяло.