На върха на езика ми е... - странностите на летологиката
Основателката на Ness Labs Ан-Лора Льо Канф приказва за универсалния феномен на паметта, прочут като летологика и за какво не би трябвало да се борим с него
„ Чакай, заклевам се, че го знам! - казвате вие. - Само секунда, думата е на езика ми... Започва с К? Или С? " Чувствате, че сте на път да си спомните, само че по някаква причина по този начин и не успявате. Този феномен е прочут като летологика. Защо ни се случва това?
Неприятно, само че потребно
Изследванията демонстрират, че това събитие е универсално и множеството езици употребяват същата метафора, с цел да опишат това възприятие. 90% от жителите на света, говорещи разнообразни езици, признават, че се сблъскват с това събитие, когато им се коства, че даден миг не могат да си спомнят нещо. Явлението е универсално във връзка с възрастта: както млади, по този начин и възрастни хора страдат от летологика. Но, става известно, че двуезичните хора най-често се сблъскват с него, най-много когато приказват на по-малко преобладаващия за тях език.
Според психолозите Бенет Шварц и Джанет Меткалф летологиката може да се преглежда като метакогнитивен развой, който алармира, че човек има компликации със запомнянето - за разлика от цялостното му неявяване. Понякога е ясно, че просто не знаете отговора на даден въпрос. Но когато усетите, че е " на върха на езика ви ", мозъкът споделя: ние би трябвало да знаем това.
По този метод, летологиката може да играе адаптивна роля при образуването на паметта и образованието. Ако непрекъснато се пробвате да запомните избрана дума, това е знак, че информацията не се съхранява вярно в паметта ви. Някои откриватели считат, че тези компликации могат да бъдат свързани с имплицитно учене, когато научаваме информация инцидентно, без да осъзнаваме, че сме я възприели. И по този начин, какво би трябвало да извършите, когато се сблъскате с летологика? Много хора се пробват да се борят с нея, мислейки, че по този начин ще запомнят по-добре информацията за вбъдеще. Но, може би не си коства да го вършиме.
Когнитивният психолог Карен Хъмфрис от университета Макмастър в Канада учи феномена „ на върха на езика ми е... “. Тя организира изследване, в което на доброволците са били показани въпроси като е трябвало да отбележат дали знаят отговора, не го знаят, или е на " върха на езика... ". Участниците разполагали с 10 и с 30 секунди, с цел да намерят думата, преди да им бъде показан отговорът. Два дни по-късно опитът е осъществен още веднъж.
Резултатите са изненадващи: „ Колкото по-дълго оставаха в положение " на върха на езика ми е... " при дадена дума през първия ден, толкоз по-често споделяха " на върха на езика ми е... “ при проявление на същата дума на втория ден, споделя Хъмфри. " Допълнителното време, което хората прекарват, пробвайки се да извлекат дума от паметта си, откривателите назовават недостатъчно образование. Вместо да запомнят вярната дума, хората се концентрират върху грешката. ", изяснява тя.
Сгрешена тренировка - това е идея, с която са осведомени доста спортни треньори: когато играчите упражняват погрешно, те в действителност се научават да бъркат. Музикалните учители също имат опит с ученици, които настояват, че се упражняват интензивно, само че с времето единствено става единствено по-лошо. Това е по този начин, тъй като спортистите или музикантите не престават да повтарят едни и същи неточности, вместо да употребяват целенасочена процедура. „ Изглежда, че самото идентифициране на правилния отговор не е задоволително за превъзмогване на неправилно държание. Изключително значимо е да се реши съзнателно за какво предходният отговор е бил неверен и да се получат незабавни мнения “, написа Хъмфри.
Нейните проучвания и рекомендации са от значително значение за ученето и образованието. Следващият път, когато изпитате положението „ на върха на езика ми е... “, не се опитвайте да извличате информация от паметта. Вместо това просто намерете правилния отговор. След това го повторете няколко пъти или го запишете, с цел да го запомните по-лесно. Това ще ви помогне да научите вярната дума или верния отговор и да не губите време и сила за неверно образование.
И в случай че изпитвате летологика заради информация, която в действителност няма значение за вас, просто я оставете такава, каквато е. Нашата памет надалеч не е съвършена, само че множеството от минусите й са свързани с избора на най-полезната информация.
„ Чакай, заклевам се, че го знам! - казвате вие. - Само секунда, думата е на езика ми... Започва с К? Или С? " Чувствате, че сте на път да си спомните, само че по някаква причина по този начин и не успявате. Този феномен е прочут като летологика. Защо ни се случва това?
Неприятно, само че потребно
Изследванията демонстрират, че това събитие е универсално и множеството езици употребяват същата метафора, с цел да опишат това възприятие. 90% от жителите на света, говорещи разнообразни езици, признават, че се сблъскват с това събитие, когато им се коства, че даден миг не могат да си спомнят нещо. Явлението е универсално във връзка с възрастта: както млади, по този начин и възрастни хора страдат от летологика. Но, става известно, че двуезичните хора най-често се сблъскват с него, най-много когато приказват на по-малко преобладаващия за тях език.
Според психолозите Бенет Шварц и Джанет Меткалф летологиката може да се преглежда като метакогнитивен развой, който алармира, че човек има компликации със запомнянето - за разлика от цялостното му неявяване. Понякога е ясно, че просто не знаете отговора на даден въпрос. Но когато усетите, че е " на върха на езика ви ", мозъкът споделя: ние би трябвало да знаем това.
По този метод, летологиката може да играе адаптивна роля при образуването на паметта и образованието. Ако непрекъснато се пробвате да запомните избрана дума, това е знак, че информацията не се съхранява вярно в паметта ви. Някои откриватели считат, че тези компликации могат да бъдат свързани с имплицитно учене, когато научаваме информация инцидентно, без да осъзнаваме, че сме я възприели. И по този начин, какво би трябвало да извършите, когато се сблъскате с летологика? Много хора се пробват да се борят с нея, мислейки, че по този начин ще запомнят по-добре информацията за вбъдеще. Но, може би не си коства да го вършиме.
Когнитивният психолог Карен Хъмфрис от университета Макмастър в Канада учи феномена „ на върха на езика ми е... “. Тя организира изследване, в което на доброволците са били показани въпроси като е трябвало да отбележат дали знаят отговора, не го знаят, или е на " върха на езика... ". Участниците разполагали с 10 и с 30 секунди, с цел да намерят думата, преди да им бъде показан отговорът. Два дни по-късно опитът е осъществен още веднъж.
Резултатите са изненадващи: „ Колкото по-дълго оставаха в положение " на върха на езика ми е... " при дадена дума през първия ден, толкоз по-често споделяха " на върха на езика ми е... “ при проявление на същата дума на втория ден, споделя Хъмфри. " Допълнителното време, което хората прекарват, пробвайки се да извлекат дума от паметта си, откривателите назовават недостатъчно образование. Вместо да запомнят вярната дума, хората се концентрират върху грешката. ", изяснява тя.
Сгрешена тренировка - това е идея, с която са осведомени доста спортни треньори: когато играчите упражняват погрешно, те в действителност се научават да бъркат. Музикалните учители също имат опит с ученици, които настояват, че се упражняват интензивно, само че с времето единствено става единствено по-лошо. Това е по този начин, тъй като спортистите или музикантите не престават да повтарят едни и същи неточности, вместо да употребяват целенасочена процедура. „ Изглежда, че самото идентифициране на правилния отговор не е задоволително за превъзмогване на неправилно държание. Изключително значимо е да се реши съзнателно за какво предходният отговор е бил неверен и да се получат незабавни мнения “, написа Хъмфри.
Нейните проучвания и рекомендации са от значително значение за ученето и образованието. Следващият път, когато изпитате положението „ на върха на езика ми е... “, не се опитвайте да извличате информация от паметта. Вместо това просто намерете правилния отговор. След това го повторете няколко пъти или го запишете, с цел да го запомните по-лесно. Това ще ви помогне да научите вярната дума или верния отговор и да не губите време и сила за неверно образование.
И в случай че изпитвате летологика заради информация, която в действителност няма значение за вас, просто я оставете такава, каквато е. Нашата памет надалеч не е съвършена, само че множеството от минусите й са свързани с избора на най-полезната информация.
Източник: manager.bg
КОМЕНТАРИ