Яна лекува душата и тялото с етерични масла
Още преди бялата престилка да се трансформира в знак на лекуване и хапчетата да станат неизменима част от всяко нощно шкафче, хората са вярвали в мъдростта на природата. Нашите прабаби и прадядовци са намирали лек във всяко листо, мирис и корен - доверявайки се на силата на земята и интуицията си. Ароматните билки са били избавителен пояс във всяка обстановка - главоболие, зъбобол, проблеми със забременяването и впрочем.
В днешно време съществуват хора, които към момента всекидневно употребяват силата на естествените благосъстояния. Яна Христоскова е холистик, прочувствен наставник с етерични масла и йога инструктор. Трите названия звучат друго едно от друго, само че се допълват и основават една чудесна естетика.
„ Холистикът преглежда човешкото тяло като една цялостна система, а не като обособена болка. Конвенционалната медицина лекува признака, до момента в който холистичната терапия се занимава с това да разбере от кое място в действителност идва казусът. Ние сме цялост от разум, дух и тяло. Балансът сред трите е жизненоважен “, твърди Яна.
Моментът, в който Яна се обръща към етеричните масла, се оказва повратен.
Нейното дете дълго страда от мощни болки в ухото,
а стандартната медицина не съумява да откри нужния лек. Тогава нейна близка другарка <210> забърква „ вълшебна “ запарка от етерични масла. Колкото и необикновено да звучи, тя дава резултат единствено за два часа.
На първо място би трябвало да създадем значимото разграничаване сред базови и етерични масла. Базовите са познати и постоянно употребявани в всекидневието ни натурални съкровища - зехтин, арганово масло, кокосово масло, масло от шипка и други. Те се добиват посредством студено сплескване и служат като основа, в която могат да се разтварят по-силните и съсредоточени есенции.
За разлика от тях, етеричните масла се получават посредством напълно друга, прецизна технология - най-често парна филтрация или сплескване на кори и цветове. Тяхната мощ е съсредоточена, ароматът - извънредно кондензиран, а въздействието - многостранно.
Като най-любимо масло Яна показва това от чаеното дърво, което има безчет приложения и свойства. Грижи се ужасно за устната хигиена и за белотата на зъбите - единствено капка върху четката за зъби заран и вечер носи изключителни резултати. То има мощни антибактериални свойства и се използва при грижа за кожата и косата.
Ментата пък се назовава „ маслото на радостното сърце “. Тя незабавно възстановява насладата и усъвършенства настроението. Една капка масло от мента се равнява на 28 чаши чай от билката. Грижата за нашето успокоение пък поверяваме на ароматната лавандула.
Разбира се, не можем да разчитаме на един мирис да усъвършенства изцяло тонуса ни и да балансира вътрешния ни свят.
„ Емоциите са в нашия втори мозък - в корема. Когато са заключени и непреработени, те основават блокажи в нашето тяло и излизат на повърхността като болежка “, безапелационна е Яна.
Масла, които се грижат за женското здраве и хормоналния баланс, са салвия (градински чай), лавандула, бергамот, копайба (действа успокояващо и обезболяващо), гераниум (индрише), чаено дърво, тамян (едно от най-силните масла). Можем да ги прилагаме и при менструални болки, само че тук Яна ясно акцентира: „ Менструацията е изцяло натурален развой в женския организъм и ние не би трябвало да изпитваме болежка. Усещаме ли неразположения, и то ежемесечно, това е една голяма сигнална лампа, че нещо не е наред “. Същото важи и за Постановление на Министерски съвет (предменструалния синдром), когато дамата изпитва стихия от страсти. Това също е сигнал за
заключени и необработени страсти, които не стопират да бърникат в съзнанието ни.
„ Нервната система работи с отсрочен старт. Нереагирането в избрани обстановки и заравянето на страстите води до тяхното „ експлоадиране “ напред във времето. “
Прилагането на маслата може да се случи по няколко метода, единият е посредством дифузиране. В разпръснатата мъгла има много фини частици от маслото, носещи силата на билката и влияещи на положението ни.
Другият метод за приложимост на етеричните масла е директното им нанасяне върху кожата - само че постоянно в композиция с базово масло (кокосово, арганово, жожоба). Тъй като маслата съставляват летливи молекули, независимото им потребление е прекомерно мощно и може да бъде нападателно за кожата. Когато обаче се разредят, базовото масло работи като естествена „ запечатка “, която забавя изпаряването и разрешава на дейните съставки да се всмукват по-дълбоко в кожата.
Важно е да се има поради, че някои етерични масла са по-парливи и могат да провокират чувство за парене или раздразнение.
Вътрешният банкет също е вид, само че би трябвало да бъдат 100% чисти, с първокласен и открит генезис. Дори можем да готвим с тях или да овкусяваме храна, само че никога да не ги преваряваме.
Обикновено денят на Яна стартира с няколко капки етерично масло от лимон във водата. Той има свойството да почиства лимфната система и да усъвършенства работата на жлъчката и черния дроб. В края на деня пък всичко зависи от настроението <210>.
„ Често употребявам масло от тамян, защото той има свойството да балансира и успокоява “, споделя тя.
Има и разнообразни комбинации, които могат да се употребяват, когато сме преяли вечер и храносмилателната ни система има потребност от поддръжка. Тук на помощ идват анасон, мента, гераниум, лавандула и така нататък Разбира се, не трябва да си разрешаваме преяждане на ежедневна база, защото организмът ни не може да смогне да обработи храната през нощта. В резултат на това се разсънваме изтощени и изнервени, което ни донася още повече стрес.
За наближаващите зимни месеци и съпътстващите ги хреми и неразположения, свързани с дихателната система, тя предлага мента и дървесни аромати (сибирска ела, черен смърч, кипарис, кориандър). Те успокояват нервната система и съзнанието, а оттова - и физическите неразположения. Добре е да ги съвместим и с дихателни извършения.
Сладострастните аромати, като жасмин, иланг-иланг, гардения и пачули, са известни със своята дарба
да разпалват пристрастеността и да поддържат половото здраве,
действайки като естествени афродизиаци. Особено място заема етеричното масло от ветивер - земно, надълбоко и наситено, постоянно употребявано в мъжките парфюми. Смята се, че неговият мирис поддържа салдото на тестостерона, което го прави желан избор измежду мъжете.
Яна прави свои лични комбинации от етерични масла, създавайки неповторими парфюми. „ Спрях да си закупувам парфюми преди доста години. Ставаше ми неприятно от ароматите - множеството от тях са много токсични и натоварват ендокринната система “.
Като инструктор по йога и духовни практики, Яна е безапелационна: „ Медитацията би трябвало да се вкара в учебно заведение “.
За да се отдаде изцяло на спокойствието, тя залага на дървесните аромати, които основават чувство за устойчивост, вековно успокоение и мъдрост. Най-важно в йогата за нея е осъзнатото наличие в дадения миг - когато мозъкът се свърже с тялото.
В свят, в който постоянно търсим избавление в бързи решения и подготвени предписания, Яна ни припомня за нещо надалеч по-ценно - връщането към себе си и към изначалната мощ на природата. Етеричните масла, йогата и холистичният метод не са просто процедура, а метод да изградим мост сред тялото, мозъка и духа. А там, където трите се срещат, стартира същинското излекуване.
В днешно време съществуват хора, които към момента всекидневно употребяват силата на естествените благосъстояния. Яна Христоскова е холистик, прочувствен наставник с етерични масла и йога инструктор. Трите названия звучат друго едно от друго, само че се допълват и основават една чудесна естетика.
„ Холистикът преглежда човешкото тяло като една цялостна система, а не като обособена болка. Конвенционалната медицина лекува признака, до момента в който холистичната терапия се занимава с това да разбере от кое място в действителност идва казусът. Ние сме цялост от разум, дух и тяло. Балансът сред трите е жизненоважен “, твърди Яна.
Моментът, в който Яна се обръща към етеричните масла, се оказва повратен.
Нейното дете дълго страда от мощни болки в ухото,
а стандартната медицина не съумява да откри нужния лек. Тогава нейна близка другарка <210> забърква „ вълшебна “ запарка от етерични масла. Колкото и необикновено да звучи, тя дава резултат единствено за два часа.
На първо място би трябвало да създадем значимото разграничаване сред базови и етерични масла. Базовите са познати и постоянно употребявани в всекидневието ни натурални съкровища - зехтин, арганово масло, кокосово масло, масло от шипка и други. Те се добиват посредством студено сплескване и служат като основа, в която могат да се разтварят по-силните и съсредоточени есенции.
За разлика от тях, етеричните масла се получават посредством напълно друга, прецизна технология - най-често парна филтрация или сплескване на кори и цветове. Тяхната мощ е съсредоточена, ароматът - извънредно кондензиран, а въздействието - многостранно.
Като най-любимо масло Яна показва това от чаеното дърво, което има безчет приложения и свойства. Грижи се ужасно за устната хигиена и за белотата на зъбите - единствено капка върху четката за зъби заран и вечер носи изключителни резултати. То има мощни антибактериални свойства и се използва при грижа за кожата и косата.
Ментата пък се назовава „ маслото на радостното сърце “. Тя незабавно възстановява насладата и усъвършенства настроението. Една капка масло от мента се равнява на 28 чаши чай от билката. Грижата за нашето успокоение пък поверяваме на ароматната лавандула.
Разбира се, не можем да разчитаме на един мирис да усъвършенства изцяло тонуса ни и да балансира вътрешния ни свят.
„ Емоциите са в нашия втори мозък - в корема. Когато са заключени и непреработени, те основават блокажи в нашето тяло и излизат на повърхността като болежка “, безапелационна е Яна.
Масла, които се грижат за женското здраве и хормоналния баланс, са салвия (градински чай), лавандула, бергамот, копайба (действа успокояващо и обезболяващо), гераниум (индрише), чаено дърво, тамян (едно от най-силните масла). Можем да ги прилагаме и при менструални болки, само че тук Яна ясно акцентира: „ Менструацията е изцяло натурален развой в женския организъм и ние не би трябвало да изпитваме болежка. Усещаме ли неразположения, и то ежемесечно, това е една голяма сигнална лампа, че нещо не е наред “. Същото важи и за Постановление на Министерски съвет (предменструалния синдром), когато дамата изпитва стихия от страсти. Това също е сигнал за
заключени и необработени страсти, които не стопират да бърникат в съзнанието ни.
„ Нервната система работи с отсрочен старт. Нереагирането в избрани обстановки и заравянето на страстите води до тяхното „ експлоадиране “ напред във времето. “
Прилагането на маслата може да се случи по няколко метода, единият е посредством дифузиране. В разпръснатата мъгла има много фини частици от маслото, носещи силата на билката и влияещи на положението ни.
Другият метод за приложимост на етеричните масла е директното им нанасяне върху кожата - само че постоянно в композиция с базово масло (кокосово, арганово, жожоба). Тъй като маслата съставляват летливи молекули, независимото им потребление е прекомерно мощно и може да бъде нападателно за кожата. Когато обаче се разредят, базовото масло работи като естествена „ запечатка “, която забавя изпаряването и разрешава на дейните съставки да се всмукват по-дълбоко в кожата.
Важно е да се има поради, че някои етерични масла са по-парливи и могат да провокират чувство за парене или раздразнение.
Вътрешният банкет също е вид, само че би трябвало да бъдат 100% чисти, с първокласен и открит генезис. Дори можем да готвим с тях или да овкусяваме храна, само че никога да не ги преваряваме.
Обикновено денят на Яна стартира с няколко капки етерично масло от лимон във водата. Той има свойството да почиства лимфната система и да усъвършенства работата на жлъчката и черния дроб. В края на деня пък всичко зависи от настроението <210>.
„ Често употребявам масло от тамян, защото той има свойството да балансира и успокоява “, споделя тя.
Има и разнообразни комбинации, които могат да се употребяват, когато сме преяли вечер и храносмилателната ни система има потребност от поддръжка. Тук на помощ идват анасон, мента, гераниум, лавандула и така нататък Разбира се, не трябва да си разрешаваме преяждане на ежедневна база, защото организмът ни не може да смогне да обработи храната през нощта. В резултат на това се разсънваме изтощени и изнервени, което ни донася още повече стрес.
За наближаващите зимни месеци и съпътстващите ги хреми и неразположения, свързани с дихателната система, тя предлага мента и дървесни аромати (сибирска ела, черен смърч, кипарис, кориандър). Те успокояват нервната система и съзнанието, а оттова - и физическите неразположения. Добре е да ги съвместим и с дихателни извършения.
Сладострастните аромати, като жасмин, иланг-иланг, гардения и пачули, са известни със своята дарба
да разпалват пристрастеността и да поддържат половото здраве,
действайки като естествени афродизиаци. Особено място заема етеричното масло от ветивер - земно, надълбоко и наситено, постоянно употребявано в мъжките парфюми. Смята се, че неговият мирис поддържа салдото на тестостерона, което го прави желан избор измежду мъжете.
Яна прави свои лични комбинации от етерични масла, създавайки неповторими парфюми. „ Спрях да си закупувам парфюми преди доста години. Ставаше ми неприятно от ароматите - множеството от тях са много токсични и натоварват ендокринната система “.
Като инструктор по йога и духовни практики, Яна е безапелационна: „ Медитацията би трябвало да се вкара в учебно заведение “.
За да се отдаде изцяло на спокойствието, тя залага на дървесните аромати, които основават чувство за устойчивост, вековно успокоение и мъдрост. Най-важно в йогата за нея е осъзнатото наличие в дадения миг - когато мозъкът се свърже с тялото.
В свят, в който постоянно търсим избавление в бързи решения и подготвени предписания, Яна ни припомня за нещо надалеч по-ценно - връщането към себе си и към изначалната мощ на природата. Етеричните масла, йогата и холистичният метод не са просто процедура, а метод да изградим мост сред тялото, мозъка и духа. А там, където трите се срещат, стартира същинското излекуване.
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ