Оптимистите се справят по-лесно с неприятностите в живота и като

Оптимистите се оправят по-лесно с неприятностите в живота и като цяло се усещат по-щастливи. Възможно ли е човек да развие това качество у себе си или то се дефинира от гените?

Изследователите са открили, че към една четвърт от оптимизма е генетично обусловена. Децата са оптимисти по природа, тъй като имат вяра, че животът и качествата им единствено ще се усъвършенстват. Възрастните могат да усилят оптимизма, като се концентрират повече върху позитивната информация и по-малко върху неуспехите.
И по този начин, какво в действителност съставлява оптимизмът?
Един от методите е да го преглеждаме като психическа линия - самостоятелна личностна характерност, която въздейства върху държанието на индивида, не се трансформира доста във времето и е относително постоянна в множеството обстановки. Всичко това важи за диспозиционния оптимизъм - общата податливост да се гледа на света от добра вероятност. Равнището на оптимизма варира при другите хора: както някои хора са по-екстровертни по природа, по този начин и някои са по-оптимистични от други. Ако оптимизмът е нещо хубаво, по какъв начин можем да повишим равнището му?