Ключът към дълголетието е скучен
Онзи ден някой от моята фитнес зала се приближи до мен и се оплака, че може да прекарва съвсем всеки безсънен час от живота си, изпълнявайки безбройните вируси за здраве и дългоденствие рекомендации, разпространявани от интернет инфлуенсъри и домакини на подкасти, и той към момента щеше да усеща, че изостава.
Той намекваше за комплицирано и постоянно спорно меню от „ биохакове “ (преки пътища за възстановяване на нашата биология, на всички от които липсва научна строгост) и „ протоколи “ (много характерни режими за извършения, сън и хранене). В търсенето на безконечна младост в тази епоха има добавки, зелени прахове, студени гмуркания, хипотетичните изгоди от утринната слънчева светлина под невисок ъгъл, непрекъснати монитори за глюкоза за недиабетици, дишане в кутия, препоръчаните изгоди от рапамицин (лекарство, в началото употребявано в трансплантирани органи, приспособени за дълголетие) и безчет ограничаващи диети, които варират от отбягване на масла...
Прочетете целия текст »
