Как да съхраним духа си, когато по празниците сме в болница
Онкопсихологът Елена Атанасова от КОЦ – Пловдив с на практика насоки и препоръки
Празниците обичайно се свързват с непосредственост, уют и фамилна топлота. Но когато събитията ни отведат в лечебно заведение по това време, дните могат да се окажат още по-трудни. Изолацията и откъсването от нормалната среда постоянно водят до прочувствен дистрес, изяснява психологът към Комплексен онкологичен център – Пловдив Елена Атанасова.
По думите ѝ пациентите рядко приказват намерено за вътрешното си положение, само че то се долавя в държанието и в погледа им. Според експерта, точно в такива моменти човешкото отношение има изключителна стойност. Тази нужда не е симптом на уязвимост, а естествена потребност. Изследвания в региона на позитивната логика на психиката демонстрират, че държания на свястно взаимоотношение могат да задействат така наречен „ резултат на дребните победи “ – механизъм, който поддържа мотивацията и психологичното равновесие.
Атанасова обръща внимание, че ролята на медицинския личен състав е основен в този подтекст. Не просто като лечители, а като психосоциални посредници, които посредством знак на съпричастност основава чувство за дом, въпреки и краткотрайно.
„ Малките знаци на внимание – къс диалог, споделена смешка, някой, който помни името ти подготвят към принадлежност “, споделя тя.
Примери от нейната процедура илюстрират какъв брой мощно може да резонира един дребен акт на грижа. Картичка от внуци, парче козунак с обръщение – това не са просто сантиментални истории, а лечебни мостове, които основават вътрешна опора в сложен миг. Именно логотерапията, създадена от Виктор Франкъл, приказва за смисъла на смисъла в условия на страдалчество – не като разтуха, а като запас за оцеляване.
„ Символите носят смисъл, надалеч оттатък формата им. Дори, когато тези дни не наподобяват по този начин, както сме привикнали, можем да ги създадем значими по собствен метод “, споделя Атанасова.
Онкопсихологът предизвиква хората, на които се постанова да прекарат празниците в клинична среда, да бъдат нежни към себе си и да одобряват страстите си без виновност. Страхът, тъгата, самотата – всички те са естествени реакции в такава обстановка и не трябва да се потискат. Утехата може да бъде от доктор, санитар, комшия по стая и е значимо човек да си разреши да я одобри.
„ Ако Великден ви заварва в болница, знайте, че не сте сами. Приемайте поддръжката, даже когато идва от неочакванан източник. Понякога тя се съдържа в една дума, един взор, една усмивка. И това също е празник. ”, споделя психологът.
Елена Атанасова е магистър по логика на психиката от ВТУ „ Св. св. Кирил и Методий “ със специализация по клинична логика на психиката и онкопсихология в Москва. От 2008 година е експерт по спешна намеса към БЧК и наставник на студенти по логика на психиката от ПУ „ Паисий Хилендарски “.
Акредитиран хипнотерапевт от Европейското сдружение по внушаемост, преподавател към БАХХ и обучител по стратегии на МОН, МТСП и корпоративни структури.
Съавтор е на първото у нас управление „ Психосоциална поддръжка и рехабилитация в онкологията “. От 2015 година е член на експертния ръб по онкопсихология.
Притежава квалификации по клинична и здравна логика на психиката с онконасоченост, сексология, положителна психотерапия и спешна помощ. Работи с одобрени диагностични принадлежности, в това число MMPI-2, BVRT, TAT и LJI.
Празниците обичайно се свързват с непосредственост, уют и фамилна топлота. Но когато събитията ни отведат в лечебно заведение по това време, дните могат да се окажат още по-трудни. Изолацията и откъсването от нормалната среда постоянно водят до прочувствен дистрес, изяснява психологът към Комплексен онкологичен център – Пловдив Елена Атанасова.
По думите ѝ пациентите рядко приказват намерено за вътрешното си положение, само че то се долавя в държанието и в погледа им. Според експерта, точно в такива моменти човешкото отношение има изключителна стойност. Тази нужда не е симптом на уязвимост, а естествена потребност. Изследвания в региона на позитивната логика на психиката демонстрират, че държания на свястно взаимоотношение могат да задействат така наречен „ резултат на дребните победи “ – механизъм, който поддържа мотивацията и психологичното равновесие.
Атанасова обръща внимание, че ролята на медицинския личен състав е основен в този подтекст. Не просто като лечители, а като психосоциални посредници, които посредством знак на съпричастност основава чувство за дом, въпреки и краткотрайно.
„ Малките знаци на внимание – къс диалог, споделена смешка, някой, който помни името ти подготвят към принадлежност “, споделя тя.
Примери от нейната процедура илюстрират какъв брой мощно може да резонира един дребен акт на грижа. Картичка от внуци, парче козунак с обръщение – това не са просто сантиментални истории, а лечебни мостове, които основават вътрешна опора в сложен миг. Именно логотерапията, създадена от Виктор Франкъл, приказва за смисъла на смисъла в условия на страдалчество – не като разтуха, а като запас за оцеляване.
„ Символите носят смисъл, надалеч оттатък формата им. Дори, когато тези дни не наподобяват по този начин, както сме привикнали, можем да ги създадем значими по собствен метод “, споделя Атанасова.
Онкопсихологът предизвиква хората, на които се постанова да прекарат празниците в клинична среда, да бъдат нежни към себе си и да одобряват страстите си без виновност. Страхът, тъгата, самотата – всички те са естествени реакции в такава обстановка и не трябва да се потискат. Утехата може да бъде от доктор, санитар, комшия по стая и е значимо човек да си разреши да я одобри.
„ Ако Великден ви заварва в болница, знайте, че не сте сами. Приемайте поддръжката, даже когато идва от неочакванан източник. Понякога тя се съдържа в една дума, един взор, една усмивка. И това също е празник. ”, споделя психологът.
Елена Атанасова е магистър по логика на психиката от ВТУ „ Св. св. Кирил и Методий “ със специализация по клинична логика на психиката и онкопсихология в Москва. От 2008 година е експерт по спешна намеса към БЧК и наставник на студенти по логика на психиката от ПУ „ Паисий Хилендарски “.
Акредитиран хипнотерапевт от Европейското сдружение по внушаемост, преподавател към БАХХ и обучител по стратегии на МОН, МТСП и корпоративни структури.
Съавтор е на първото у нас управление „ Психосоциална поддръжка и рехабилитация в онкологията “. От 2015 година е член на експертния ръб по онкопсихология.
Притежава квалификации по клинична и здравна логика на психиката с онконасоченост, сексология, положителна психотерапия и спешна помощ. Работи с одобрени диагностични принадлежности, в това число MMPI-2, BVRT, TAT и LJI.
Източник: novinata.bg
КОМЕНТАРИ