Омега-6 мастните киселини са мононенаситени мастни киселини, подобно на омега-3.

Омега-6 мастните киселини са мононенаситени мастни киселини, сходно на омега-3. Те обаче имат полулоша популярност поради обстоятелството, че тялото не може да преобразува алфа-линоленовата киселина в състава им в арахидонова киселина. Последната може да способства за възпаления в тъканите, съсирване на кръвта, поя...

Прочетете целия текст »