Трябва ли да оставите домашните си любимци да спят на леглото? Има ли значение дори какво казват експертите?
Оказва се, нашият бухнал най -добър другар може да бъде нашият зложелател на съня.
Много притежатели на домашни любимци оставят животните си да спят на леглото си, което нормално нарушава съня. But many would say it’s worth it.
And researchers don’t necessarily disagree.
Melissa Milanak, a professor at Medical University of South Carolina specializing in sleep health, said most people at her clinic say their pets disturb them often at night.
“You can’t say that hands down, it’s bad for every single person, but there is a lot out there saying it negatively impacts your sleep, ” she сподели.
Най -общо казано, да имаш домакински любим е потребно за здравето на доста хора. Доказано е, че домашните любимци понижават равнищата на стрес на хората си, ще ги накарат да упражняват и други. Много притежатели на домашни любимци също споделят, че изпитват извънредно количество комфорт, като са затворени домашните си любимци, до момента в който спят.
Но естествените цикли на с...
Прочетете целия текст »
