"Царската болест" не търпи трапези
Охолният живот, отдаден на почтено ядене и пийване, уви, има своята висока цена, както всички знаем. И не стигат наднорменото тегло, следващи проблеми със сърдечносъдовата система, опорно-двигателния апарат и даже диабет, само че феновете на тежките маси, най-много мъжете, са застрашени от още едно заболяване, което може да е същинско наказване - подаграта.
Именно поради връзката си с диетата в предишното подаграта е била известна и като " царска " болест - считало се е, че това е страдалчество на богатите и аристократите - на хората, които живеят пищно. Подаграта се среща най-често при мъжете на междинна възраст. Тя е далеч по-рядка при дамите, и то след менопаузата.
Подаграта е хронично, постоянно наследствено заболяване, което се дължи на нарушавания в обмяната на пикочната киселина и солите й поради ензимен недостатък. Пикочната киселина е краен артикул от обмяната на пурините в организма. Една дребна част от пурините се внася с храната, по-голяма част се синтезира в организма, но за това значение имат и заседналият метод на живот, затлъстяването, несъразмерната консумация на месо и животински черва, алкохолът. Пикочната киселина е в разтворено положение в кръвта и тъканните течности. Когато равнището й нарасне, се получават условия за кристализация и отсрочване в тъканите. Отлагането на кристали пикочна киселина е основно в ставните тъкани с развиване на артрити, в меките околоставни тъкани и ушните миди под формата на тофи, в бъбречния паренхим.
Класическият пристъп на подагра съставлява усилващи се
остри болки в региона на ставата на палеца на крайници,
нормално нощем. Палецът е почервенял, издут, доста мъчителен. И най-малкият досег до него носи остра болежка, от време на време даже провокира повишаване на температурата. Болката се дължи на струпване на кристали от пикочна киселина в засегнатата става. Ако не се потърси лекарска помощ, пристъпът минава от единствено себе си за към седмица, само че ставата на палеца може да остане сензитивна дълго време. Следващата рецесия може да е след няколко седмици, месеци или години. Лошото е, че всяка последваща рецесия е по-продължителна и по-трудна за лекуване.
При подаграта рядко се засягат други стави. При хронична подагра се образуват подагрозни артрити и се натрупват на депа от урати - тофи, в меките тъкани, сухожилия (ахилесово), бурсите (лакът), ушните миди, костите, вътрешните органи. Най-сериозното затруднение е подагрозният бъбрек. Той се развива вследствие на нарасналото количество пикочна киселина в кръвта и увеличеното обособяване на урати – тип камъни в бъбреците. Те провокират остри бъбречни колики. Ако не се лекува, подаграта може да докара до бъбречна непълнота и даже до гибел.
За да не хронифицира заболяването, още след първия припадък на подагра пациентът би трябвало да не помни за алкохола и месото, за да не предизвика появяването на нови пристъпи. Всеки припадък води до в допълнение разрушение на ставата, на костта и хрущяла на палеца.
Редица проучвания демонстрират връзката на подаграта с потреблението на алкохол, като в последно време се счита, че максимален е рискът от развиване на подагра при пиенето на бира, следвана от спиртните питиета. Твърди се, че до две чаши вино дневно рискът би трябвало да е най-малък.
На болните също по този начин се предлага да пият доста течности, най-много алкална минерална вода. Тя защищава от евентуалната поява на бъбречна непълнота.
Диетата е важен детайл в лекуването на подаграта
За жал, тя би трябвало да е най-вече вегетарианска – без храни, богати на пурини (карантия, бульони, тлъсти риби, хайвер, меса, гъби, шоколадови изделия). Препоръчва се и промяна на тежестта и липидните нарушавания, които постоянно се съчетават с подаграта.
Освен това при подагра не би трябвало да се ядат храни, съдържащи мед и захар, което важи и за газираните питиета.
Важно е да се заобикалят и редица морски храни заради високото им наличие на пурини - сардини, аншоа, миди, риба звук, скумрия. Дреболиите усилват риска от подагра цели пет пъти, затова черен дроб, сърчица, агнешка главичка и шкембе са безусловно неразрешени. Същото важи и за аленото месо. За препоръчване е хлябът да е пълнозърнест и да се четат деликатно етикетите, защото постоянно производителите поставят захар и в хлебните произведения.
Именно поради връзката си с диетата в предишното подаграта е била известна и като " царска " болест - считало се е, че това е страдалчество на богатите и аристократите - на хората, които живеят пищно. Подаграта се среща най-често при мъжете на междинна възраст. Тя е далеч по-рядка при дамите, и то след менопаузата.
Подаграта е хронично, постоянно наследствено заболяване, което се дължи на нарушавания в обмяната на пикочната киселина и солите й поради ензимен недостатък. Пикочната киселина е краен артикул от обмяната на пурините в организма. Една дребна част от пурините се внася с храната, по-голяма част се синтезира в организма, но за това значение имат и заседналият метод на живот, затлъстяването, несъразмерната консумация на месо и животински черва, алкохолът. Пикочната киселина е в разтворено положение в кръвта и тъканните течности. Когато равнището й нарасне, се получават условия за кристализация и отсрочване в тъканите. Отлагането на кристали пикочна киселина е основно в ставните тъкани с развиване на артрити, в меките околоставни тъкани и ушните миди под формата на тофи, в бъбречния паренхим.
Класическият пристъп на подагра съставлява усилващи се
остри болки в региона на ставата на палеца на крайници,
нормално нощем. Палецът е почервенял, издут, доста мъчителен. И най-малкият досег до него носи остра болежка, от време на време даже провокира повишаване на температурата. Болката се дължи на струпване на кристали от пикочна киселина в засегнатата става. Ако не се потърси лекарска помощ, пристъпът минава от единствено себе си за към седмица, само че ставата на палеца може да остане сензитивна дълго време. Следващата рецесия може да е след няколко седмици, месеци или години. Лошото е, че всяка последваща рецесия е по-продължителна и по-трудна за лекуване.
При подаграта рядко се засягат други стави. При хронична подагра се образуват подагрозни артрити и се натрупват на депа от урати - тофи, в меките тъкани, сухожилия (ахилесово), бурсите (лакът), ушните миди, костите, вътрешните органи. Най-сериозното затруднение е подагрозният бъбрек. Той се развива вследствие на нарасналото количество пикочна киселина в кръвта и увеличеното обособяване на урати – тип камъни в бъбреците. Те провокират остри бъбречни колики. Ако не се лекува, подаграта може да докара до бъбречна непълнота и даже до гибел.
За да не хронифицира заболяването, още след първия припадък на подагра пациентът би трябвало да не помни за алкохола и месото, за да не предизвика появяването на нови пристъпи. Всеки припадък води до в допълнение разрушение на ставата, на костта и хрущяла на палеца.
Редица проучвания демонстрират връзката на подаграта с потреблението на алкохол, като в последно време се счита, че максимален е рискът от развиване на подагра при пиенето на бира, следвана от спиртните питиета. Твърди се, че до две чаши вино дневно рискът би трябвало да е най-малък.
На болните също по този начин се предлага да пият доста течности, най-много алкална минерална вода. Тя защищава от евентуалната поява на бъбречна непълнота.
Диетата е важен детайл в лекуването на подаграта
За жал, тя би трябвало да е най-вече вегетарианска – без храни, богати на пурини (карантия, бульони, тлъсти риби, хайвер, меса, гъби, шоколадови изделия). Препоръчва се и промяна на тежестта и липидните нарушавания, които постоянно се съчетават с подаграта.
Освен това при подагра не би трябвало да се ядат храни, съдържащи мед и захар, което важи и за газираните питиета.
Важно е да се заобикалят и редица морски храни заради високото им наличие на пурини - сардини, аншоа, миди, риба звук, скумрия. Дреболиите усилват риска от подагра цели пет пъти, затова черен дроб, сърчица, агнешка главичка и шкембе са безусловно неразрешени. Същото важи и за аленото месо. За препоръчване е хлябът да е пълнозърнест и да се четат деликатно етикетите, защото постоянно производителите поставят захар и в хлебните произведения.
Източник: segabg.com
КОМЕНТАРИ