Образуването на камъни в бъбреците е свързано с нарушение в

Образуването на камъни в бъбреците е обвързвано с нарушаване в обмяната на веществата, което разрешава неразтворимите соли да се натрупват в бъбреците. Те се утаяват под формата на дребни кристали, от които се образуват камъни. Когато имате пясък в бъбреците, верният хранителен режим е доста значим.

Какво да пиете, с цел да предотвратите образуването на камъни?

1) Вода.

Стандартните рекомендации са да пиете от 6 до 8 чаши вода дневно, само че когато желаете да премахнете пясък или сол, по-добре е да увеличите приема на вода до 12 чаши дневно. Един добър метод да определите дали имате потребност от повече вода е цветът на урината ви. Когато сте обезводнени, тя е мрачно жълта. Много леко бледожълтата урина значи, че пиете задоволително вода.

2) Ябълков оцет.

Смесете 2 супени лъжици ябълков оцет с вода и пийте този разтвор преди хранене, до момента в който признаците изчезнат. Можете също по този начин да пиете вода с оцет един път или два пъти седмично, с цел да предотвратите образуването на камъни в бъбреците. Ябълковият оцет може да помогне за разтварянето на избран тип камъни в бъбреците, до момента в който те станат задоволително дребни, с цел да излязат с урината сами.

3) Лимонов сок.

Друго решение за камъни в бъбреците е лимоновият сок. Цитратът, разполагаем в лимона, е прочут със своята дарба да предотвратява образуването на калций. Пиенето на лимонен сок може доста да понижи размера на камъните и да предотврати растежа на бактериите.

4) Сода за самун.

Можете също по този начин да приготвите разтвор от сода за бъбреци. Просто смесете 1 супена лъжица сода за самун с 300 мл топла вода, разбъркайте и изпийте незабавно. Алкалният състав на содата за самун може да помогне да намалите киселинното наличие на урината, с цел да предотвратите образуването на камъни.

5) Сок от босилек.

Можете също по този начин да употребявате сос от босилек, с цел да премахнете пясъка. Оцетната киселина в сока може да помогне за понижаване на бъбречните камъни и понижаване на болката. Също по този начин понижава равнищата на пикочната киселина. Можете да употребявате сушени или свежи листа босилек, когато вършиме сок или чай от босилек. Можете да го пиете няколко пъти дневно.

Босилекът понижава кръвното налягане, усъвършенства кръвообращението и даже намалява равнището на кръвната захар.

6) Кокосова вода.

Кокосовата вода е чудесна за детоксикация на бъбреците посредством разреждане на урината и стимулиране на екскрецията на разнообразни химикали като фосфати и пикочна киселина. Всичко, което би трябвало да извършите, е да пиете няколко чаши кокосова вода всеки ден.

Вижте още: Изгорете мазнините, като пиете това всяка вечер в 19:00 часа

Ако спазвате вярна диета, водите деен живот и пиете минимум 2 литра дневно, можете да предотвратите появяването на уролитиаза.

Винаги е по-трудно да се лекувате, в сравнение с да предприемете превантивни дейности. Запомнете това!