Катерещите се по стълби обожават упражненията си, дори когато охранителите се държат така, сякаш са намислили нещо
НЮ ЙОРК (АП) — Том Макгий стартира да се катери по стълби за извършения преди 20 години като част от напъните да не пуши цигари. Не постоянно е било елементарно: Неговото нанагорнище по хотелските стълбища от време на време притегля вниманието на защитата.
„ Изритан съм от всеки хотел в града “, сподели Макгий, 69-годишен пазарен откривател, който живее покрай Чикаго.
Катеренето на стълби става все по-вкоренено в напътствията за извършения, само че доста хора, които го вършат постоянно, споделят, че може да бъде предизвикателство в ера, в която мениджърите на офис кули нормално стопират достъпа до стълбищните кафези.
Ето взор върху катеренето на стълби като форма на упражнение и някои от непредвидените провокации, пред които някои хора се изправят, пробвайки се да го създадат.
Катеренето на стълби е ужасно упражнение
Dr. Луис Родригес, полупенсиониран педиатричен пулмолог, взе участие в събития за нанагорнище на стълби и възхвалява преимуществата.
„ Вие работите с краката...
Прочетете целия текст »
