Амал Клуни разкрива тайната на своята изящна фигура
Няма подозрение, че Амал Клуни е една от най-елегантните дами в Холивуд, само че с изключение на със своето напълно възприятие за жанр, тя може да се похвали и със забележителната си форма. Въпреки че адвокатката и брачна половинка на Джордж Клуни не е разкривала съответно какъв е нейният режим за поддържане на форма или дали следва специфична диета, тя споделя един любопитен детайл от ежедневната си закуска, който наподобява да играе значима роля в нейната физическа устойчивост, написа Lifestyle.bg.
В изявление за Vogue 47-годишната Амал разкрива, че всяка заран стартира деня си с купичка салата от водорасли. Звучи екстравагантно, само че в действителност водораслите са нормална храна в част от Азия и въобще не са инцидентно толкоз ценени.
Тази морска съставна част е извънредно богата на йод - минерал, който играе значима роля за регулирането на метаболизма и снабдяването с сила на организма. Освен това водораслите съдържат минерали, които са от значително значение за естествената работа на мозъка, и с помощта на ферментацията им, те доставят и скъпи пребиотици, които усъвършенстват храносмилането.
Йодът е извънредно значим за щитовидната жлеза - орган, който играе основна роля в здравето на дамите, изключително след 40-годишна възраст.
А в случай че нямате елементарен достъп до пресни водорасли, не се тревожете - има метод да се възползвате от този потребен съставен елемент и в всекидневието си. Например, можете да добавите начупени листа нори (които се намират елементарно в множеството супермаркети) към бърканите яйца или да ги употребявате в смутито си. Така ще внесете потребните им съставки в храненето си и ще поддържате тялото си в отлична форма, както Амал Клуни.
