Сладък факт! Шоколадът повишава IQ-то ни
Ново изследване подсигурява съществено опрощение за всички, които обичат да си похапват черен шоколад. То потвърждава, че какаовите флаваноли (специфичен вид биофлавоноиди) подтикват когнитивните ни функционалности и водят до доста повишение на коефициента на просветеност броени часове след постъпване в организма.
Наред с директните изгоди за IQ-то ни, постоянният банкет на флаваноли защищава от когнитивен крах и може да спре невродегенеративните процеси, водещи до деменция. Какаовите зърна са измежду най-богатите източници на флаваноли в природата. Наред с изгодите за когнитивните функционалности, флаванолите носят и мощни антиоксидантни изгоди, намалявайки отрицателния резултат на свободните радикали върху клетките и изключително непоправимите вреди върху невроните. Проучването, извършено от италиански теоретичен екип, се концентрира непосредствено върху мозъчните изгоди от приема на черен шоколад. Установява се, че флаванолите освен усъвършенстват краткосрочната памет и отстраняват когнитивните усложнения, дължащи се да вземем за пример на недоспиване, само че и непосредствено подтикват умствената активност. По-задълбочен взор върху получените резултати демонстрира, че най-облагодетелствани от потребното деяние на черния шоколад може да са хората в зряла и преклонна възраст. Именно при тях моментния тласък на флаванолите върху мозъчните функционалности е най-осезаем.
/BulNews
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието последните вести - такива, каквито са, от Света, България и Варна!
Изпращайте вашите фотоси на [email protected] когато и да е на дежурния редактор!
За реклама виж - https://petel.bg/advertising-rates.html
Наред с директните изгоди за IQ-то ни, постоянният банкет на флаваноли защищава от когнитивен крах и може да спре невродегенеративните процеси, водещи до деменция. Какаовите зърна са измежду най-богатите източници на флаваноли в природата. Наред с изгодите за когнитивните функционалности, флаванолите носят и мощни антиоксидантни изгоди, намалявайки отрицателния резултат на свободните радикали върху клетките и изключително непоправимите вреди върху невроните. Проучването, извършено от италиански теоретичен екип, се концентрира непосредствено върху мозъчните изгоди от приема на черен шоколад. Установява се, че флаванолите освен усъвършенстват краткосрочната памет и отстраняват когнитивните усложнения, дължащи се да вземем за пример на недоспиване, само че и непосредствено подтикват умствената активност. По-задълбочен взор върху получените резултати демонстрира, че най-облагодетелствани от потребното деяние на черния шоколад може да са хората в зряла и преклонна възраст. Именно при тях моментния тласък на флаванолите върху мозъчните функционалности е най-осезаем.
/BulNews
Следете PETEL.BG всяка минута 24 часа в денонощието последните вести - такива, каквито са, от Света, България и Варна!
Изпращайте вашите фотоси на [email protected] когато и да е на дежурния редактор!
За реклама виж - https://petel.bg/advertising-rates.html
Източник: petel.bg
КОМЕНТАРИ




