Слънцето - инструкции за употреба
Нито една козметична грижа за кожата няма да е цялостна без SPF. Между риска от прибързано стареене и надалеч по-сериозната опасност от рак на кожата, ежедневното нанасяне на слънцезащитна козметика не предстои на разискване.
Преди време Гуинет Полтроу показа във видео за Vogue техниката си за нанасяне на слънцезащитен артикул, което, меко казано, възмути кожните лекари. Във видеото тя сподели зоните по лицето, на които само нанася SPF: върху носа и скулите, тъй като „ слънцето в действителност удря там “. Въпреки че 48-годишната ни фаворитка призна, че не се покрива от глава до пети със отбрана против UV лъчите, въпреки всичко нанасянето на такова нищожно количество, и то смесено с всекидневен хидратиращ крем, е еднакво на нулева отбрана. Логични са и мненията под видеото от рода на „ слънцезащитният крем не е хайлайтър “. Според Фондацията за рак на кожата точно лицето е зоната с максимален риск. Експертите упорстват, че то би трябвало да бъде покрито цялото.
Етикетът приказва Американската асоциация по дерматология предлага да избирате крем минимум с SPF 30 с UVA отбрана. В взаимозависимост от това къде е създаден продуктът, върху него е или надписът UVA, или broad spectrum, или PA++++. А от време на време всички дружно. Ако сте с мазна кожа, козметиката би трябвало да е и водоустойчива. Мазната кожа създава повече себум, който затруднява задържането на продукта по кожата, а и се поти повече. Потта и себумът „ измиват “ слънцезащитния артикул, в случай че не е водоустойчив.
Надеждни филтри Кожата ни пазят минерални (цинков оксид и титанов диоксид) и химични филтри. Между тях има две основни разлики: минералните са по-малко удобни и оставят бели следи. Наричаме ги още физически, тъй като играят ролята безусловно на физически щит, който като огледало отблъсква слънчевите лъчи и не им разрешава да доближат до кожата. Почти в никакъв случай не предизвикват раздразнение, което е изключително значимо, в случай че кожата ви е склонна към розацея, атопия или алергии. Химичните филтри не оставят следи и се нанасят елементарно. Най-големият дразнител в състава им е оксибензонът, само че производителите последователно се отхвърлят от него.
Оптимален SPF Задължително е да се предпазите от слънцето, в случай че UV показателят е 3 или по-висок (информация за това дава всяко мобилно приложение с прогноза за времето). Не е мит изказванието, че колкото по-висок е SPF, толкоз по-надеждна е отбраната. Свързано е още веднъж с обстоятелството, че в множеството случаи спестяваме от количеството при нанасянето му, което понижава резултата. Голямата цифра след SPF компенсира това.
Количеството Много са аналогиите за оптималното количество – монета от 5 стотинки за цялото лице, четвърт чаена лъжичка, към супена лъжица за всеки крак и така нататък Стандартната рекомендация е 2 мг/кв. см кожа. Що се отнася до тялото, най-хубавата отбрана против слънчевите лъчи не е кремът, а облеклото. Ако количеството дефинира качеството, това значи ли, че половината нанесено от нужното количество SPF 30 крем ще ни пази като SPF15? Експертите го удостоверяват. Според статистиката множеството хора нанасят 2 до 4 пъти по-малко крем от нужното. Сред най-важните условия също е равномерното нанасяне на продукта. А и помнете – за основаване на защитния филм са нужни 10–15 минути.
Върху грим Внимание: слънцезащитният артикул може да се нанася върху крем. Има няколко метода за това. Първият е да го разнесете сред дланите си и по-късно да ги притиснете върху лицето си. Вторият – благодарение на спрей, има такива даже под формата на фиксатор за грим. Третият – благодарение на гъбичка (cushion sunscreen), такива са слънцезащитните пудри да вземем за пример, само че тази алтернатива е минимум надеждната.
Скалп и коса Има ли потребност кожата на главата от слънцезащита? Да, скалпът е също толкоз предразположен на слънчево изгаряне, колкото и кожата на цялото тяло. Най-лесно изгарят зоните, където има минимум физическа отбрана от косата. Логично е да се замислите по какъв начин се нанася слънцезащита върху скалпа. Най-лесно е спрей форма с прахообразна текстура, а нанасянето става сходно на изсъхнал шампоан. Косата също търпи провали от действието на UV лъчите – става чуплива, суха, с нарушена конструкция, цветът й избледнява, изгубва блясъка си и наподобява нездрава. За да не се постанова да се лишавате от половината й дължина в края на летния сезон, належащо е да я защитавате от слънцето с козметика. Широкополата шапка е за предпочитане, обаче – убедете се, че платът й е с съответно UPF, или „ ултравиолетов предпазен фактор “.
Зони със възбрана Изследователите от дълго време са открили, че слънцезащитните кремове са измежду аргументите за измирането на кораловите рифове. 10 са неразрешените съставки в слънцезащитната козметика, която в някои от страните по света ще бъде иззета, в случай че съдържа даже една от тях. Най-вредна е оскибензон (част от състава на продуктите с химични филтри). Тази съставна част нарушава снабдяването на коралите с хранителни субстанции, което води до тяхното разграждане, загуба на цвета им и последователно умиране. Според NPS (Службата за националните паркове) всяка година до 6000 тона слънцезащитни артикули се отмиват от плуващите в зоните на коралови рифове.
През 2019-а в град Кий Уест във Флорида е гласувана възбрана за продажба на слънцезащитни артикули, които съдържат съставките оксибензон и октиноксат. Единственият жив коралов риф в Северна Америка се намира на към шест благи от крайбрежията му. Островната страна Палау в Тихия океан забрани потреблението на слънцезащитна козметика за да бъдат опазени кораловите рифове и морската флора и фауна. Продукти, импортирани от туристите, ще бъдат иззети, а нарушителите – наказвани с санкция от 1000 $. Подобна възбрана от тази година вкарват и Хавай, и американските Вирджински острови. Карибските острови Бонайре и Аруба (където 80% от коралите са загубени) през 2020-а също са въвели възбрана за сходни слънцезащитни артикули.
Какви са различните способи за отбрана от нездравословното влияние на UV лъчите в условия на настоящи забрани за прилагане на избрана слънцезащитна козметика? Служителите на NPS оферират туристите да се прикрият с шапки, слънчеви очила и ризи с дълги ръкави. И непрестанно ни припомнят: „ Ако е на кожата ви, значи е на рифа “.
Биоразградимата и безвредна за рифовете слънцезащитна козметична формула се разгражда естествено, не съдържа химикали, рискови за околната среда. Безопасни са слънцезащитните кремове с физични филтри (с дейни съставки цинков оскид и титанов диоксид), въпреки и да не е открито изцяло дали тези минерални съставки не повреждат по някакъв метод коралите. Но съгласно учените даже и да употребяват „ безвредни “ артикули, в случай че 5000 души влязат във водата край един плаж, маслата от слънцезащитните артикули ще са като токсична инжекция за морския свят.
Преди време Гуинет Полтроу показа във видео за Vogue техниката си за нанасяне на слънцезащитен артикул, което, меко казано, възмути кожните лекари. Във видеото тя сподели зоните по лицето, на които само нанася SPF: върху носа и скулите, тъй като „ слънцето в действителност удря там “. Въпреки че 48-годишната ни фаворитка призна, че не се покрива от глава до пети със отбрана против UV лъчите, въпреки всичко нанасянето на такова нищожно количество, и то смесено с всекидневен хидратиращ крем, е еднакво на нулева отбрана. Логични са и мненията под видеото от рода на „ слънцезащитният крем не е хайлайтър “. Според Фондацията за рак на кожата точно лицето е зоната с максимален риск. Експертите упорстват, че то би трябвало да бъде покрито цялото.
Етикетът приказва Американската асоциация по дерматология предлага да избирате крем минимум с SPF 30 с UVA отбрана. В взаимозависимост от това къде е създаден продуктът, върху него е или надписът UVA, или broad spectrum, или PA++++. А от време на време всички дружно. Ако сте с мазна кожа, козметиката би трябвало да е и водоустойчива. Мазната кожа създава повече себум, който затруднява задържането на продукта по кожата, а и се поти повече. Потта и себумът „ измиват “ слънцезащитния артикул, в случай че не е водоустойчив.
Надеждни филтри Кожата ни пазят минерални (цинков оксид и титанов диоксид) и химични филтри. Между тях има две основни разлики: минералните са по-малко удобни и оставят бели следи. Наричаме ги още физически, тъй като играят ролята безусловно на физически щит, който като огледало отблъсква слънчевите лъчи и не им разрешава да доближат до кожата. Почти в никакъв случай не предизвикват раздразнение, което е изключително значимо, в случай че кожата ви е склонна към розацея, атопия или алергии. Химичните филтри не оставят следи и се нанасят елементарно. Най-големият дразнител в състава им е оксибензонът, само че производителите последователно се отхвърлят от него.
Оптимален SPF Задължително е да се предпазите от слънцето, в случай че UV показателят е 3 или по-висок (информация за това дава всяко мобилно приложение с прогноза за времето). Не е мит изказванието, че колкото по-висок е SPF, толкоз по-надеждна е отбраната. Свързано е още веднъж с обстоятелството, че в множеството случаи спестяваме от количеството при нанасянето му, което понижава резултата. Голямата цифра след SPF компенсира това.
Количеството Много са аналогиите за оптималното количество – монета от 5 стотинки за цялото лице, четвърт чаена лъжичка, към супена лъжица за всеки крак и така нататък Стандартната рекомендация е 2 мг/кв. см кожа. Що се отнася до тялото, най-хубавата отбрана против слънчевите лъчи не е кремът, а облеклото. Ако количеството дефинира качеството, това значи ли, че половината нанесено от нужното количество SPF 30 крем ще ни пази като SPF15? Експертите го удостоверяват. Според статистиката множеството хора нанасят 2 до 4 пъти по-малко крем от нужното. Сред най-важните условия също е равномерното нанасяне на продукта. А и помнете – за основаване на защитния филм са нужни 10–15 минути.
Върху грим Внимание: слънцезащитният артикул може да се нанася върху крем. Има няколко метода за това. Първият е да го разнесете сред дланите си и по-късно да ги притиснете върху лицето си. Вторият – благодарение на спрей, има такива даже под формата на фиксатор за грим. Третият – благодарение на гъбичка (cushion sunscreen), такива са слънцезащитните пудри да вземем за пример, само че тази алтернатива е минимум надеждната.
Скалп и коса Има ли потребност кожата на главата от слънцезащита? Да, скалпът е също толкоз предразположен на слънчево изгаряне, колкото и кожата на цялото тяло. Най-лесно изгарят зоните, където има минимум физическа отбрана от косата. Логично е да се замислите по какъв начин се нанася слънцезащита върху скалпа. Най-лесно е спрей форма с прахообразна текстура, а нанасянето става сходно на изсъхнал шампоан. Косата също търпи провали от действието на UV лъчите – става чуплива, суха, с нарушена конструкция, цветът й избледнява, изгубва блясъка си и наподобява нездрава. За да не се постанова да се лишавате от половината й дължина в края на летния сезон, належащо е да я защитавате от слънцето с козметика. Широкополата шапка е за предпочитане, обаче – убедете се, че платът й е с съответно UPF, или „ ултравиолетов предпазен фактор “.
Зони със възбрана Изследователите от дълго време са открили, че слънцезащитните кремове са измежду аргументите за измирането на кораловите рифове. 10 са неразрешените съставки в слънцезащитната козметика, която в някои от страните по света ще бъде иззета, в случай че съдържа даже една от тях. Най-вредна е оскибензон (част от състава на продуктите с химични филтри). Тази съставна част нарушава снабдяването на коралите с хранителни субстанции, което води до тяхното разграждане, загуба на цвета им и последователно умиране. Според NPS (Службата за националните паркове) всяка година до 6000 тона слънцезащитни артикули се отмиват от плуващите в зоните на коралови рифове.
През 2019-а в град Кий Уест във Флорида е гласувана възбрана за продажба на слънцезащитни артикули, които съдържат съставките оксибензон и октиноксат. Единственият жив коралов риф в Северна Америка се намира на към шест благи от крайбрежията му. Островната страна Палау в Тихия океан забрани потреблението на слънцезащитна козметика за да бъдат опазени кораловите рифове и морската флора и фауна. Продукти, импортирани от туристите, ще бъдат иззети, а нарушителите – наказвани с санкция от 1000 $. Подобна възбрана от тази година вкарват и Хавай, и американските Вирджински острови. Карибските острови Бонайре и Аруба (където 80% от коралите са загубени) през 2020-а също са въвели възбрана за сходни слънцезащитни артикули.
Какви са различните способи за отбрана от нездравословното влияние на UV лъчите в условия на настоящи забрани за прилагане на избрана слънцезащитна козметика? Служителите на NPS оферират туристите да се прикрият с шапки, слънчеви очила и ризи с дълги ръкави. И непрестанно ни припомнят: „ Ако е на кожата ви, значи е на рифа “.
Биоразградимата и безвредна за рифовете слънцезащитна козметична формула се разгражда естествено, не съдържа химикали, рискови за околната среда. Безопасни са слънцезащитните кремове с физични филтри (с дейни съставки цинков оскид и титанов диоксид), въпреки и да не е открито изцяло дали тези минерални съставки не повреждат по някакъв метод коралите. Но съгласно учените даже и да употребяват „ безвредни “ артикули, в случай че 5000 души влязат във водата край един плаж, маслата от слънцезащитните артикули ще са като токсична инжекция за морския свят.
Източник: eva.bg
КОМЕНТАРИ