Екзекутивна функция – защо е важна и как да я подпомагате?
Никога до сегашния миг вниманието на човек не е било отклонявано от толкоз разнообразни източници на разпръскване. Научете повече за това по какъв метод може да поддържате фокуса си.
Какво е екзекутивна функционалност?
Екзекутивната функционалност съставлява общ брой от когнитивни процеси като да вземем за пример образуване на мислите, ръководство на времето, обмисляне и приоритизиране на избрани задания, както и взимане на решения. Когато обаче е налице проблематична екзекутивна функционалност или известна още като екзекутивна дисфункция всички тези ментални процеси са сложни за реализиране. Фокусирането, спазването на крайни периоди, следването на инструкции и даже регулирането на страстите може да изисква спомагателни старания. Този вид проблеми постоянно се следят при хора с хиперактивност и недостиг на вниманието. Въпреки това не е наложително това да се отнася до всички хора, които имат проблем с екзекутивната функционалност.
Какво е екзекутивна функционалност?
Екзекутивната функционалност съставлява общ брой от когнитивни процеси като да вземем за пример образуване на мислите, ръководство на времето, обмисляне и приоритизиране на избрани задания, както и взимане на решения. Когато обаче е налице проблематична екзекутивна функционалност или известна още като екзекутивна дисфункция всички тези ментални процеси са сложни за реализиране. Фокусирането, спазването на крайни периоди, следването на инструкции и даже регулирането на страстите може да изисква спомагателни старания. Този вид проблеми постоянно се следят при хора с хиперактивност и недостиг на вниманието. Въпреки това не е наложително това да се отнася до всички хора, които имат проблем с екзекутивната функционалност.
Източник: rozali.com
КОМЕНТАРИ




