Независимо от годините, всяка дама трябва да се чувства главна

Независимо от годините, всяка дама би трябвало да се усеща основна героиня в личния си разказ. За да реализира това обаче, се нуждае от едно основно и основополагащо качество – убеденост. Да вярваш в себе си постоянно е предизвикателство и по тази причина на помощ от време на време идват експерти, които да ни насочат в вярната посока.



Такъв е и следващият посетител на „ Марица Подкаст “ – кожният лекар и учител в МУ-Пловдив, доктор Симона Камберова . Тя ще ни разкрие златните препоръки за грижа за кожата, всичко за анти-ейдж рутината и дребните трикове, с които всяка жена може да наподобява сияйна и уверена.

„ Има наложителен най-малко, който би трябвало да съблюдаваме в грижата за кожата. Почистване, хидратация и слънцезащита – заран, а вечер можем да сменяем последното със стъпка, съдържаща дейни съставки (ретинол, ниацинамид и т.н) “,

поучава лекарката.

Тя приказва и за другите типове киселини – алфа и бета хидрокси, които също можем да прибавим в всекидневието си, съобразявайки се с вида на кожата.

Ако би трябвало да избере единствено един артикул за лице, доктор Камберова без съмнение залага на слънцезащитата . Тя акцентира, че SPF е безусловно наложителен през всички сезони. Противно на упованията, UV лъчите могат да бъдат изключително нездравословни и през зимата.

Тя ни разкрива леки разкрасителни процедури за лъчезарен и юношески тип в професионална среда, с които да се усещаме доста по-уверени в кожата си.

На каква възраст да стартираме с използването Ретинол, какъв брой постоянно да нанасяме слънцезащита и в действителност ли солариумите ни вредят чак толкоз? Останете с нас и разберете.

Целия диалог на доктор Симона Камберова с водещата Симона Коприщенова  слушайте и гледайте в  „ Марица Подкаст ”  на сайта на страницата на  и в каналите на медията в  и .