Независимо дали вие или някой във вашия дом страда целогодишно

Независимо дали вие или някой във вашия дом страда целогодишно или сезонно от алергии или астма, има способи да намалите страданието, като почиствате вярно, с цел да премахнете алергените. Ето няколко съвета за дейно разчистване:

Редовното седмично разчистване на вашия дом е стратегическа част що се отнася до ръководството на алергиите. Дори актът на разчистване – изключително в случай че не е бил реализиран от известно време – може да провокира признаци на алергия, защото прахът и други алергени се раздвижват. Ако почистването е подценено в продължение на няколко седмици, носенето на защитна маска е добър табиет. Използвайте верните принадлежности и почистващи артикули, с цел да уловите алергени и да предотвратите излагането на химикали, които могат да причинят алергични реакции.

 
Най-добрите почистващи принадлежности за ограничение на алергените

Прахосмукачка: Типът прахосмукачка, която изберете, ще направи голяма разлика в битката с алергените. Ако нямате пархосмукачка с HEPA филтър за фини частици, използвайте двойна торбичка и прахосмукачка с воден филтър, с цел да уловите допустимо най-вече прахови частици.