Независимо дали се потите във фитнеса, предпочитате простора на градския

...
Независимо дали се потите във фитнеса, предпочитате простора на градския
Коментари Харесай

Съвети при избора на спортен сутиен

Независимо дали се потите във фитнеса, предпочитате простора на градския парк, или упражнявате вкъщи, се нуждаете от първокласен състезателен сутиен. Защо спортният сутиен е толкоз значим и кои са най-важните неща, които би трябвало да знаете? Вижте няколко потребни съвета, с които да изберете верния състезателен сутиен.
Защо спортният сутиен е толкоз значим?
Избирането на състезателен сутиен постоянно е комплициран и нескончаем развой изключително в случай че купувате за първи път. Добрият би трябвало да обезпечава нужната опора за гърдите, без да е прекомерно впит.

По време на физическа интензивност бюстът може да се " движи " с до към 15 сантиметра във всяка посока . Ако спортният сутиен не ви е комфортен или по размер, може да се появи болежка в региона на раменете, гърба и гърдите. А в дълготраен проект неправилният сутиен ще форсира увисването на бюста.

Съвети при избор на състезателен сутиен
Затова е изключително значимо да изберете качестен състезателен сутиен. Ето няколко съвета, които ще ви оказват помощ.

Тествайте сутиена
Никога не купувайте състезателен сутиен, който не сте пробвали и тествали. След като го облечете, направете няколко скока и клякания, раздвижете раменете. Доколкото можете, имитирайте придвижванията на спорта, който ще практикувате с него. Ако сутиенът не ви стяга, а бюстът ви има добра опора и не " прелива ", значи сте се спрели на точния модел и размер.

Вземете модел с регулируеми презрамки
Когато купувате, се нуждаете от модел с регулируеми презрамки. След няколко обличания е допустимо презрамките да изгубят част от еластичността си и внезапно съвършеният сутиен да стане неосъществим за носене.

Спортните сутиени с кръстосани на гърба презрамки обезпечават повече опора.

 състезателен сутиен презрамки

Спортният сутиен не трябва да е стегнат
При избора на състезателен сутиен се нуждаете от модел, който не е прекомерно впит . Ластикът в долната част обезпечава нужната опора за бюста, само че не трябва да се впива. След като облечете сутиена, направете бърз тест. Опънете леко ластика на към 3-4 см. Ако това става елементарно, значи този състезателен сутиен ще ви обезпечава нужния комфорт по време на придвижване.

Изберете сутиен съгласно спорта
За другите типове спорт се нуждаете от друг сутиен. За йога и Пилатес ви би трябвало така наречен low-impact сутиен. За тичане и други интензивни спортове е целесъобразно да се спрете на high-impact сутиен.
 състезателен сутиен йога
Източник: rozali.com


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР