Несъмнено през зимните месеци, когато температурите падат, усещаме пръстите на

Несъмнено през зимните месеци, когато температурите падат, усещаме пръстите на ръцете и краката си по-сковани и студени от всекидневно. Има хора обаче, за които това стига непоносими граници – пръстите се вледеняват, посиняват, губят еластичност и придвижване, а кръвоносните канали като че ли са застинали и не разнасят задоволително кръв.

Това може да се дължи както на Синдром на Рейно, по този начин и на фамилна предразположеност или направилно оросяване.

Ето някои естествени лекове, които могат да донесат облекчение в студените месеци.

Кои са подобаващите билки по време на зимното слънцестоене

Гинко билоба

Това е билка, която оказва помощ при нарушена памет и неприятно оросяване на крайниците. Стимулира циркулацията на кръв, отпуска съдовете и прочиства застоялата кръв.

Невен

Невенът има анти-спастични свойства и е извънредно потребен както като напитка, по този начин и като крем. Помага на кръвоносните съдове, като ги защищава от свивания и конвулсии. Полезен и при успокояването на менструални болки.

Отвара

Отвара от жълт кантарион, мащерка и розмарин.
Нестандартни способи да се стоплим, в случай че наоколо няма камина или парно
Когато на човек му стане студено и наоколо, по една или друга причина, няма отоплителни уреди, може да употребява някои ексцентрични начи...
Прочети повече
Жълтият кантарион е билка водач в битката против стрес, тревога и бодърствуване, която въздейства на вярната циркулация на кръвта в организма и действието на нервната система. Ако чувствате сковаване или изтръпване в крайниците си от стрес, то пробвайте да приемате отварата няколко пъти дневно.

Лайка

Тя работи противовъзпалително и оказва помощ на раните в организма да зараснат. Ако казусът за студените крака е във вътрешно неразположение, направете запарка от няколко стръка и приемайте на гладно.

Едни от най-мощните билки за здравето

Масажи
Не съществува разбиране " зиморничав ". Медицинските аргументи за какво ви е постоянно студено
Нормално е да се чувствате неловко студено в офиса си, когато климатикът работи. Въпреки това, в случай че констатирате, че постоянно треперите и...
Прочети повече
Раздвижвайте тялото си и стимулирайте притока на кръв. Правете си лека загрявка заран и вечер преди да си легнете. Ако чувствате схващания в краката, размърдвайте пръсти и глезени. Вечер масажирайте краката си и носете загряващи чорапи или компреси с мед. Не единствено ще имате по-меки стъпала, само че и ще влияете удобно на кръвта във вените си.

Може да масажирате и със суха четка в кръговидни придвижвания.

Нагревки

Използвайте слънчевите месеци да нагрявате тези места. Слънчевата светлина е лечебна и ни набира витамин Д, който е незаместим за ставите и костите.

 

Още от ЛЮБОПИТНО:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори