„Не пилейте енергията си в негативни ситуации“: притча за седемте могъщи думи
Не правете нищо. Просто забравете…
Един уикенд сестра ми пристигна на посетители. Времето не бе уместно за разходка, само че все пак ѝ предложих да излезем на открито, тъй като всяко такова излизане се оказваше доста ползотворно. Винаги се прибирах вкъщи в положително въодушевление и с джобове, цялостни с мъдрост, която тя инцидентно ми споделяше.
Тази разходка не бе изключение. Приблизително на половината път споделих на сестра си по какъв начин разреших да бъдат нарушени персоналните ми граници, по какъв начин реагирах на това и по какъв начин не чух нищо от хората в отговор.
„ Може би би трябвало да подхваща дейности “, изказах мислите си.
iStock
На което сестра ми сподели 7 мощни думи: „ Не губи силата си в отрицателни обстановки “. И с любящо съчувствие тя добави, че всички ние сме „ колекционери “, привикнали да събираме неща. Но тази нужда от събиране води до отрицателни последствия, отнемайки от нас скъпо време и сила, които бихме могли да похарчим за нещо в действителност значимо.
„ Не прави нищо. Просто не помни “, заключи тя.
В този миг не осъзнавах изцяло сериозността на думите ѝ, само че след по-малко от ден цялата дълбочина на тяхното значение най-сетне стигна до разсъдъка ми. Бях подготвена да хвърля силата си в нещо, което да ми донесе още повече опит и работа.
Но си спомних съвета на сестра ми: „ Не губи силата си в отрицателни обстановки “. Това ме накара да спра… да не върша нищо… и да се откажа от случилото се.
Да, моята податливост да желая да реша всичко и незабавно беше явна, даже във връзка с тези неща, които ми бяха натрапени и които не съм желала. Но това въобще не беше опция да се засрамя поради тази си податливост. Не, това беше опция да ознаменувам възходящото ми осъзнаване и обстоятелството, че не потеглих по пътя на самоунищожението. Не, аз избрах да се грижа за себе си и за пътя на вътрешния си мир.
iStock
Да! Угодничество, лепене на етикети, самочувствие, приемане, достижения и продуктивност – взе участие безусловно всичко. Но в този момент към този момент се пробвам да чувам гласа на моя вътрешен бранител.
Край на ретроградния Меркурий: ето какви прелестни неща чакат всяка зодия На фокус
Сега ми е доста по-лесно да реша какво няма да понасям и да отхвърлям да поемам отговорност за това по какъв начин хората реагират на персоналните ми граници. Всичко това е усилена работа и несъмнено няма да се трансформира за една нощ, само че към този момент върша първите си стъпки. И това ми оказва помощ повече от всеки път.
Наистина ли желая да продължа този диалог?
Наистина ли желая да запаля този „ огън “?
Наистина ли желая да продължа да се занимавам с тази токсичност?
Наистина ли желая да продължа да изгубвам силата си за това?
Наистина ли желая да отворя кутията на Пандора?
Не? Е, тогава няма да изгубвам повече сила за това и просто ще не помни.
Затова дано умишлено изразходваме нашите най-ценни запаси. Защото в случай че ги похарчим, няма да можем да си ги възвърнем.
iStock
Един уикенд сестра ми пристигна на посетители. Времето не бе уместно за разходка, само че все пак ѝ предложих да излезем на открито, тъй като всяко такова излизане се оказваше доста ползотворно. Винаги се прибирах вкъщи в положително въодушевление и с джобове, цялостни с мъдрост, която тя инцидентно ми споделяше.
Тази разходка не бе изключение. Приблизително на половината път споделих на сестра си по какъв начин разреших да бъдат нарушени персоналните ми граници, по какъв начин реагирах на това и по какъв начин не чух нищо от хората в отговор.
„ Може би би трябвало да подхваща дейности “, изказах мислите си.
iStock На което сестра ми сподели 7 мощни думи: „ Не губи силата си в отрицателни обстановки “. И с любящо съчувствие тя добави, че всички ние сме „ колекционери “, привикнали да събираме неща. Но тази нужда от събиране води до отрицателни последствия, отнемайки от нас скъпо време и сила, които бихме могли да похарчим за нещо в действителност значимо.
„ Не прави нищо. Просто не помни “, заключи тя.
В този миг не осъзнавах изцяло сериозността на думите ѝ, само че след по-малко от ден цялата дълбочина на тяхното значение най-сетне стигна до разсъдъка ми. Бях подготвена да хвърля силата си в нещо, което да ми донесе още повече опит и работа.
Но си спомних съвета на сестра ми: „ Не губи силата си в отрицателни обстановки “. Това ме накара да спра… да не върша нищо… и да се откажа от случилото се.
Да, моята податливост да желая да реша всичко и незабавно беше явна, даже във връзка с тези неща, които ми бяха натрапени и които не съм желала. Но това въобще не беше опция да се засрамя поради тази си податливост. Не, това беше опция да ознаменувам възходящото ми осъзнаване и обстоятелството, че не потеглих по пътя на самоунищожението. Не, аз избрах да се грижа за себе си и за пътя на вътрешния си мир.
iStock Да! Угодничество, лепене на етикети, самочувствие, приемане, достижения и продуктивност – взе участие безусловно всичко. Но в този момент към този момент се пробвам да чувам гласа на моя вътрешен бранител.
Край на ретроградния Меркурий: ето какви прелестни неща чакат всяка зодия На фокус Сега ми е доста по-лесно да реша какво няма да понасям и да отхвърлям да поемам отговорност за това по какъв начин хората реагират на персоналните ми граници. Всичко това е усилена работа и несъмнено няма да се трансформира за една нощ, само че към този момент върша първите си стъпки. И това ми оказва помощ повече от всеки път.
Наистина ли желая да продължа този диалог?
Наистина ли желая да запаля този „ огън “?
Наистина ли желая да продължа да се занимавам с тази токсичност?
Наистина ли желая да продължа да изгубвам силата си за това?
Наистина ли желая да отворя кутията на Пандора?
Не? Е, тогава няма да изгубвам повече сила за това и просто ще не помни.
Затова дано умишлено изразходваме нашите най-ценни запаси. Защото в случай че ги похарчим, няма да можем да си ги възвърнем.
iStock Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ