Кардиолог зове да пием повече вода заради жегата и да заменим месото със зеленчуци
Не излизайте на открито сред 14:30 часа и 17 часа, тъй като е огромен риска от топлинен или от безоблачен удар, предизвестява проф. Кирил Карамфилов
Не излизайте на открито в най-топлите елементи на денонощието - сред 14:30 часа и 17 часа, тъй като с изключение на въздействието на температурите, има непосредствено въздействие и на слънчевите лъчи, което води до безоблачен или топлинен удар, който пък въздейства освен върху сърдечносъдовата, само че и върху нервната система. Това сподели в изявление за „ Тази заран “ по бТВ шефът на Клиниката по инвазивна кардиология в Александровска болница проф. Кирил Карамфилов.
„ Високата температура, както влажността на въздуха и доста други фактори на средата, въздействат на индивида, защото сърдечносъдовата система е главната система, която ни приспособява към външните въздействия. В съответни случаи рисково високите температури въздействат по няколко механизма на нашето тяло ", добави той.
„ На първо място от висока температура се уголемяват съдовете, което води до намаление на кръвното налягане. Вторият главен механизъм, по който пада кръвното налягане, е загубата на течности. Колкото по-високи са температурите, толкоз повече течности от тялото се губят “, съобщи кардиологът.
Той прикани хората от дребния екран да одобряват по-голямо количество течности, само че не алкохол.
„ Хората със сърдечносъдови болести, при настъпването на летния сезон преди всичко би трябвало да се съветват с кардиолог или общопрактикуващ доктор във връзка с дълготрайното им лекуване с оглед промяна на лечението. На второ място – банкет на по-голямо количество течности. Избягване на най-топлите елементи в денонощието. И банкет на по-лека храна, която съдържа по-малко меса “, сподели още проф. Кирил Карамфилов.
Желателно е хората, които са по-чувствителни към жегите, да употребяват повече плодове и зеленчуци.
Не излизайте на открито в най-топлите елементи на денонощието - сред 14:30 часа и 17 часа, тъй като с изключение на въздействието на температурите, има непосредствено въздействие и на слънчевите лъчи, което води до безоблачен или топлинен удар, който пък въздейства освен върху сърдечносъдовата, само че и върху нервната система. Това сподели в изявление за „ Тази заран “ по бТВ шефът на Клиниката по инвазивна кардиология в Александровска болница проф. Кирил Карамфилов.
„ Високата температура, както влажността на въздуха и доста други фактори на средата, въздействат на индивида, защото сърдечносъдовата система е главната система, която ни приспособява към външните въздействия. В съответни случаи рисково високите температури въздействат по няколко механизма на нашето тяло ", добави той.
„ На първо място от висока температура се уголемяват съдовете, което води до намаление на кръвното налягане. Вторият главен механизъм, по който пада кръвното налягане, е загубата на течности. Колкото по-високи са температурите, толкоз повече течности от тялото се губят “, съобщи кардиологът.
Той прикани хората от дребния екран да одобряват по-голямо количество течности, само че не алкохол.
„ Хората със сърдечносъдови болести, при настъпването на летния сезон преди всичко би трябвало да се съветват с кардиолог или общопрактикуващ доктор във връзка с дълготрайното им лекуване с оглед промяна на лечението. На второ място – банкет на по-голямо количество течности. Избягване на най-топлите елементи в денонощието. И банкет на по-лека храна, която съдържа по-малко меса “, сподели още проф. Кирил Карамфилов.
Желателно е хората, които са по-чувствителни към жегите, да употребяват повече плодове и зеленчуци.
Източник: flagman.bg
КОМЕНТАРИ