Не един и два пъти сме ви разказвали за ползите

Не един и два пъти сме ви разказвали за изгодите от йога практиките, по какъв начин те влияят на тялото и мозъка ни, по какъв начин спомагат да балансираме прочувственото си положение. Днес още веднъж поглеждаме към обичаната ни йога, само че ще поговорим повече за прекарването йога ритрийт. Какво съставлява той и по какъв начин се отразя...

Прочетете целия текст »