Мария Мицова за чудесното представяне в Гърция и Украйна
Националката по бадминтон при дамите Мария Мицова се показа отлично на шампионатите в Гърция и Украйна, като игра край и полуфинал на единично. Използвахме късото завръщане на 20-годишната левичарка от Русе, с цел да приказваме с нея.
- Мария, записа отлични резултати в последните два шампионата, в които взе участие – край в Гърция и полуфинал в Украйна. Как се развиха надпреварите през твоя взор?
- Честно казано и аз съм доста прелестно сюрпризирана. Усетих напредъка, насъбран през подготвителния интервал. По време на шампионатите треньорът ми разучаваше всяка моя съперничка авансово и изготвяше прецизен тактически проект, който да последвам в играта си против тях. Така ми оказа голяма помощ и резултатът е налице – две мощни седмици и два положителни шампионата за мен.
- Разкажи повече къде и по какъв начин се готвиш, какво учиш.
- От година и половина пребивавам в София. Преместих се тук, с цел да работя с актуалните си треньори – Орлин Цветанов и Петя Неделчева. Двамата са страховит екип и има толкоз доста да се научи от тях. Орлин има опита зад корта, а Петя има опита на корта, тъй че аз получавам каймака на теорията и практиката в бадминтона. Отношенията треньор - играч са двустранен развой и по тази причина и аз постоянно се старая да давам най-хубавото от себе си.Вече втора година изучавам в НСА “Васил Левски” и методът, по който академията разрешава съчетаването на високо спортно майсторство и обучение, непрекъснато ме окуражи. Образованието постоянно е било основна част от моя живот и съм извънредно признателна, че мога да го осъществявам даже и до момента в който се състезавам на високо равнище.
- Как попадна в залата за бадминтон? Тренирала ли си нещо друго?
- Започнах в Русе. Не мога да не загатна първите си треньори – Стефан и Росица Христови. В началото на всяка образователна година те правеха демонстрации в моето начално учебно заведение и сестра ми, която е една година по-голяма от мен, незабавно се записа. Аз бях още в детската градина и играех национални танци. Мама и баща доста желаеха да запишат и мен на бадминтон, само че аз не желаех. Отказвах в продължение на цяла година., до момента в който не станах и аз първи клас и не присъствах на годишната проява в учебното заведение... Тогава даже и не се замислих, преди да се запиша. И по този начин до през днешния ден бадминтонът остана единственият спорт за мен.
- Ти си част от националния тим на България, който завоюва сребърните медали от Европейското състезание през 2016 година Можем ли да помечтаем и за европейска купа?
- Този спомен си остава най-емоционалният. Момичетата бяха страхотни и се раздадоха до дъно. Смятам, че имаме извънредно мощен женски тим и за купа не знам, само че несъмнено сме опасност за множеството европейски тимове. През февруари идната година следва още веднъж в Казан европейско отборно състезание за мъже и дами.
- Какво ти следва до края на сезона?
- Ох, ами той занапред стартира:D. Дотук съм имала четири плътни седмици с пътувания и програмата ще продължава да е все по този начин натоварена. Другата седмица стартират и дуелите ми във френската лига с тима на " Екс ", не престават шампионатите, стартират и занятията ми в университета. Но нещото, което най-нетърпеливо чакам е едномесечна подготовка в Азия. Тя ще се състои от 20-дневен подготвителен лагер в Тайван с техния народен тим и треньорите им, който е проведен с помощта на положителните контакти на Орлин Цветанов и ще се осъществя със лични средства. Следва 10-дневен подготвителен лагер в Япония, проведен и финансиран от Българска федерация бадминтон. Главната цел на подготовката е положително показване на Европейското състезание за мъже и дами през април 2018 година
- Какво обичаш да правиш отвън корта?
- Спортът не е просто занятие – той е метод на живот. Дори и да съм в залата единствено по 5-6 часа дневно, през останалото време също пребивавам по метод, съгласуван с дейното ми физическо натоварване. Постоянно диря способи за по-бързо и по-ефективно възобновяване, грижа се за здравето и спортната си диета, виждам мачове, върша разбори. Малкото свободно време, което ми остава, обичам да споделям с близки и другари, а когато сме на път, боготворя да чета разнообразни книги.
Любомир Тодоров, tennis24.bg
- Мария, записа отлични резултати в последните два шампионата, в които взе участие – край в Гърция и полуфинал в Украйна. Как се развиха надпреварите през твоя взор?
- Честно казано и аз съм доста прелестно сюрпризирана. Усетих напредъка, насъбран през подготвителния интервал. По време на шампионатите треньорът ми разучаваше всяка моя съперничка авансово и изготвяше прецизен тактически проект, който да последвам в играта си против тях. Така ми оказа голяма помощ и резултатът е налице – две мощни седмици и два положителни шампионата за мен.
- Разкажи повече къде и по какъв начин се готвиш, какво учиш.
- От година и половина пребивавам в София. Преместих се тук, с цел да работя с актуалните си треньори – Орлин Цветанов и Петя Неделчева. Двамата са страховит екип и има толкоз доста да се научи от тях. Орлин има опита зад корта, а Петя има опита на корта, тъй че аз получавам каймака на теорията и практиката в бадминтона. Отношенията треньор - играч са двустранен развой и по тази причина и аз постоянно се старая да давам най-хубавото от себе си.Вече втора година изучавам в НСА “Васил Левски” и методът, по който академията разрешава съчетаването на високо спортно майсторство и обучение, непрекъснато ме окуражи. Образованието постоянно е било основна част от моя живот и съм извънредно признателна, че мога да го осъществявам даже и до момента в който се състезавам на високо равнище.
- Как попадна в залата за бадминтон? Тренирала ли си нещо друго?
- Започнах в Русе. Не мога да не загатна първите си треньори – Стефан и Росица Христови. В началото на всяка образователна година те правеха демонстрации в моето начално учебно заведение и сестра ми, която е една година по-голяма от мен, незабавно се записа. Аз бях още в детската градина и играех национални танци. Мама и баща доста желаеха да запишат и мен на бадминтон, само че аз не желаех. Отказвах в продължение на цяла година., до момента в който не станах и аз първи клас и не присъствах на годишната проява в учебното заведение... Тогава даже и не се замислих, преди да се запиша. И по този начин до през днешния ден бадминтонът остана единственият спорт за мен.
- Ти си част от националния тим на България, който завоюва сребърните медали от Европейското състезание през 2016 година Можем ли да помечтаем и за европейска купа?
- Този спомен си остава най-емоционалният. Момичетата бяха страхотни и се раздадоха до дъно. Смятам, че имаме извънредно мощен женски тим и за купа не знам, само че несъмнено сме опасност за множеството европейски тимове. През февруари идната година следва още веднъж в Казан европейско отборно състезание за мъже и дами.
- Какво ти следва до края на сезона?
- Ох, ами той занапред стартира:D. Дотук съм имала четири плътни седмици с пътувания и програмата ще продължава да е все по този начин натоварена. Другата седмица стартират и дуелите ми във френската лига с тима на " Екс ", не престават шампионатите, стартират и занятията ми в университета. Но нещото, което най-нетърпеливо чакам е едномесечна подготовка в Азия. Тя ще се състои от 20-дневен подготвителен лагер в Тайван с техния народен тим и треньорите им, който е проведен с помощта на положителните контакти на Орлин Цветанов и ще се осъществя със лични средства. Следва 10-дневен подготвителен лагер в Япония, проведен и финансиран от Българска федерация бадминтон. Главната цел на подготовката е положително показване на Европейското състезание за мъже и дами през април 2018 година
- Какво обичаш да правиш отвън корта?
- Спортът не е просто занятие – той е метод на живот. Дори и да съм в залата единствено по 5-6 часа дневно, през останалото време също пребивавам по метод, съгласуван с дейното ми физическо натоварване. Постоянно диря способи за по-бързо и по-ефективно възобновяване, грижа се за здравето и спортната си диета, виждам мачове, върша разбори. Малкото свободно време, което ми остава, обичам да споделям с близки и другари, а когато сме на път, боготворя да чета разнообразни книги.
Любомир Тодоров, tennis24.bg
Източник: sportal.bg
КОМЕНТАРИ