6 части от тялото ти, които може би не миеш правилно
Нашата кожа е дом на 1,5 трилиона микроби, като някои от тях са нездравословни, а други значими за здравето ни. Затова е належащо да измиваме някои от частите на тялото си ежедневно със сапун, а други да пропущаме. Ето и кои са 6-те места от тялото ни, за които е значимо да знаем по какъв начин да почистваме.
Ходила
Те са една от частите на тялото, които е значимо да измиваме усърдно. Много от нас подценяват ходилата мислейки си, че те ще се почистят единствено от сапуна и водата, които се плъзгат по тялото ни. В тази област гъбичките, причиняващи „ ходило на спортиста “, са постоянно срещани, изключително в случай че носите сандали или джапанки или не носите чорапи. Ето за какво кожните лекари предлагат да мием краката си със сапун и да ги търкаме с пемза всеки ден. Пространството сред пръстите на краката ви също би трябвало да бъде добре почистено, без значение какви обувки или чорапи носите. За да избегнете разпространяването на бактерии и микроби, би трябвало да измиете пръстите на краката си със сапун и вода и по-късно да ги изсушите деликатно с забрадка.
Виж още:
Отзад на врата
Тази част от тялото ви постоянно може да бъде топла и влажна, изключително в случай че имате дълга коса или спортувате постоянно. Тези фактори дават удобни предпоставки за развиването на телесни акари и бактерии. Можете да спрете тяхното разпространяване, като всекидневно измивате тила си със сапун и ексфолираща гъба или мокра забрадка.
Очи
Измиването на очите със сапун не е добра концепция, тъй като може да навреди на роговицата и склерата на очите. Безопасен метод за разчистване на клепачите и миглите е потреблението на бебешки шампоан без мирис. Смесете към половин чаена лъжичка шампоан в чаша топла вода и потопете мека забрадка в сместа. Внимателно разтрийте клепачите си с кърпата и ги изплакнете с вода по-късно.
Слабини
Според кожните лекари слабините би трябвало да се измиват усърдно всеки ден. Тази част от тялото ви има гънки, които могат да съдържат нездравословни бактерии, които да доведат до врастнали косми, инфекции и неприятна миризма. Слабините са една от най-чувствителните зони на тялото ви, а най-ефективният метод за почистването му е посредством потребление на гальовен сапун и забрадка.
Виж още:
Под ноктите
Различни бактерии могат да се развият под ноктите ви, а честото миене на ръцете не постоянно съумява да ги отстрани. Според лекарите, накисването на памучен тампон с топла сапунена вода и почистването с него ще отстрани всички бактерии и мръсотии, които са невидими с просто око.
Ръце и крайници
Освен в случай че не са мръсни, ръцете и краката не би трябвало да се измиват щедро всеки ден. Кожата на тези елементи от тялото нормално не създава доста масла, а почистването им със сапун всеки ден ще остави кожата ви суха и безжизнена.
Бонус съвет: Мий косата си преди тялото
Използването на еликсир за коса може да докара до раздразнение на кожата и поява на акне по тялото ви. За да избегнете това и да премахнете остатъците от еликсир и шампоан от кожата си е значимо да следвате следните стъпки: " Шампоан, изплакнете го, нанесете еликсир, измийте тялото си и по-късно изплакнете по едно и също време косата и тялото ".
Изображение: iStock Photos
