Народната медицина предлага рецепти при болки в ставите. При по-леки

Народната медицина предлага предписания при болки в ставите. При по-леки положения ще ви донесат облекчение.

Настържете корен от джинджифил на едро ренде, без да го белите.

Поставете джинджифила върху хартиена забрадка, сложете го в микровълновата и загрейте за 1 минута.

Сгънете кърпата, тъй че джинджифилът да е завит в нея и я поставете на болната става или на коляното си.

Оставете да работи 20 минути.

Джинджифилът може да облекчи болките в коленете и ревматичните болки.

Ефектът ще бъде още по-силен, в случай че добавите джинджифил към диетата си.

Ползи за здравето от джинджифила:

контролира равнищата на кръвната захароблекчава болките в ставитепомага в битката с възпалението в тялотобогат е на антиоксидантиуспокоява раздразнения стомахоблекчава менструалните болкипомага при простуда и грип

Здравословна напитка

Необходими са ви:

парче корен от джинджифил2 моркова1 ябълка2 портокала

Обелете морковите и ги нарежете на по-малки части.

Същото направете и с джинджифила, като го обелите и по-късно го нарежете.

Ябълката се разполовява, отстранява се сърцевината и се нарязва на дребни части, дружно с обелката.

Обелете портокалите, нарежете ги и сложете всички съставки в блендер.

Залейте с вода и смелете всичко дружно.

Прецедете през гъста цедилка в чаша и изпийте.

Ябълката има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства.

Портокалите укрепват имунната система.

Като цяло, тази напитка е вкусна и потребна за здравето.

Болка в коляното

Болката в коляното е огромна спънка в всекидневието.

Заради нея човек не може да се отдаде на заниманията си, не може да спи добре, а на сутринта е изтощен и сърдит на целия свят.

Болката се появява постоянно, единствено нейната активност се трансформира.

Независимо дали повода е хронично заболяване, пострадване или разнообразни възпаления и други проблеми, резултатът постоянно е еднакъв – нетърпима болежка.

Черен оман

Изкопайте корен от черния оман през октомври, почистете го от пръстта и просто го нарежете до момента в който е още пресен и го накиснете в алкохол.

Оставете го на стайна температура за 2 седмици.

След това го използвайте за разтриване на възпалените места.

Хрян

Настържете хрян върху тензух или плат, нанесете върху избрани сектори от ставите или мускулите, които предизвикват болежка и покрийте с фолио.

Тази лапа е освен лечебна, само че и ще помогне за облекчение на болката. Лапа от хрян, наложена върху бронхите, оказва помощ при инфектиране и кашлица.

Зелеви листа

Потопете листата в топла вода за няколко минути, по-късно ги поставете сухи сред две части фолио и намачкайте с точилка.

Така ще се скъсат жилките на листата и ще се освободят лечебните субстанции.

След това просто го поставете на коленете си, покрийте с марля, превържете и оставете да работи през нощта (поне 3 часа).

Това е отличен компрес и при издут гален.

Къри

Смесете 2 лъжици къри и 100-150 мл зехтин.

Нанесете пастата върху мъчителните зони и оставете да подейства.

Когато усетите, че болката отшумява, можете да отмиете пастата. Вместо къри можете да употребявате кайенски пипер.

Лапа от листа на касис

Сварете към 30 листа от касис в 500 мл вода и ги оставете да се запарят 15 минути, покрити с похлупак.

Потопете забрадка в отварата, сложете върху нея листата и наложете горещия компрес на коляното.

Покрийте с фолио и завийте с топла забрадка.

Оставете компреса цяла нощ и повторете, в случай че е належащо.

Див кестен

Настържете или нарежете диви кестени (15-20 бр.), залейте ги със алкохол и оставете да престоят най-малко 1 месец в ледник или в килера.

Използвайте за китките, коленете, раменете – на всички места, където усещате болежка.

Извара

Една глава лук или 5 скилидки чесън се нарязват на ситно, смесват се с извара, намазват се колената, увиват се с фолио и забрадка и се оставят за 2-3 часа.

Тази лапа работи и при възпалени бронхи.

Мехлем с розмарин при болки в коленете

Необходими са ви:

250 г мехлем, вазелин или кокосово маслонарязан розмарин (около 2 шепи)

Загрейте свинската мехлем (вазелинът – на водна баня), само че без да завира.

Добавете една ситно нарязана клонка розмарин.

Оставете да се охлади и оставете да почине до идващия ден.

След това се затопля още веднъж и се прецежда. Изсипете мехлема в бурканче преди да се е втвърдил.

Най-добре е да се съхранява в ледник. Използвайте го при нужда.