Житен режим? Ето защо може да бъде вреден...
Напоследък всички са луднали по житния режим на Петър Дънов и всяка година по това време го вършат, с цел да изчистят подкожните мазнини, да смъкват някой и различен кг и да пречистят тялото си. Има ли обаче опасности, които крие този режим? Да, както всеки различен! Ето какво може да ви аргументи:
1. Може да отслаби имунната ви система – сега сме в доста необикновен интервал, в който върлува COVID-19, наред с всевъзможни други вируси и грипове. Имунната ни система има потребност от пълноценна храна, тъй че да се пази от вирусите или в случай че пипне някой от тях – да има силите да се пребори. Зимата като цяло не е доста подобаващ сезон, в който да подлагаме тялото си на тествания като гладуването.
![Униалната диета, с която Адел отслабна с 46 кг]( "Униалната диета, с която Адел отслабна с 46 кг")
Униалната диета, с която Адел отслабна с 46 кг
Бритaнcкaтa пoп звeздa Aдeл e отслабна c близо 45 килoгрaмa и това се трансформира във водеща тематика на светските медии. Своя удар автoркaтa...
2. Не се предлага за прекомерно слаби хора – когато имате по-нисък % мазнини в тялото, прекомерно слаби сте и това ви е вродено, би трябвало доста да внимавате на какви режими подлагате тялото си, тъй като можете да го изтощите до неразбираемост. Хората, които имат ниско тегло, не е добре да гладуват, тъй като могат да навредят на равнището на кръвната си захар или да имат проблеми с кръвното налягане.
3. Непоносимост към разнообразни храни – можете да имате назадничавост към житото и глутенът, който се съдържа в него, само че в никакъв случай до момента да не сте знаели това. Когато подложите тялото си толкоз внезапно на житния режим и имате проблеми с глутена, можете да си навлечете доста неприятности.
4. Скоро сте прекарали заболяване – в случай че сте били заболели от грип или в случай че сте имали някакво друго заболяване, не трябва да подлагате тялото си на такива тествания. Трябва да се храните здравословно и да помогнете на организма си да се оправи и да се възвърне изцяло.
Още от ЛЮБОПИТНО:
1. Може да отслаби имунната ви система – сега сме в доста необикновен интервал, в който върлува COVID-19, наред с всевъзможни други вируси и грипове. Имунната ни система има потребност от пълноценна храна, тъй че да се пази от вирусите или в случай че пипне някой от тях – да има силите да се пребори. Зимата като цяло не е доста подобаващ сезон, в който да подлагаме тялото си на тествания като гладуването.
Бритaнcкaтa пoп звeздa Aдeл e отслабна c близо 45 килoгрaмa и това се трансформира във водеща тематика на светските медии. Своя удар автoркaтa...
2. Не се предлага за прекомерно слаби хора – когато имате по-нисък % мазнини в тялото, прекомерно слаби сте и това ви е вродено, би трябвало доста да внимавате на какви режими подлагате тялото си, тъй като можете да го изтощите до неразбираемост. Хората, които имат ниско тегло, не е добре да гладуват, тъй като могат да навредят на равнището на кръвната си захар или да имат проблеми с кръвното налягане.
3. Непоносимост към разнообразни храни – можете да имате назадничавост към житото и глутенът, който се съдържа в него, само че в никакъв случай до момента да не сте знаели това. Когато подложите тялото си толкоз внезапно на житния режим и имате проблеми с глутена, можете да си навлечете доста неприятности.
4. Скоро сте прекарали заболяване – в случай че сте били заболели от грип или в случай че сте имали някакво друго заболяване, не трябва да подлагате тялото си на такива тествания. Трябва да се храните здравословно и да помогнете на организма си да се оправи и да се възвърне изцяло.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ