Напитка от две съставки може да ви помогне да изгорите

Напитка от две съставки може да ви помогне да изгорите калории, до момента в който спите. Балансираната диета е крайъгълният камък на положителното здраве, а поддържането на здрави вътрешности е от първостепенно значение за усвояването на жизненоважни хранителни субстанции. Добрата вест е, че има напитка, която може да ви помогне да отслабнете даже до момента в който спите.

Каква напитка би трябвало да пиете, с цел да изгорите калории?

Публикуваното видео разказваше за изгодите от напитка, състояща се от две съставки – моркови и лимон.
Натъпкани с съществени хранителни субстанции, морковите са освен източник на витамини и нискокалорична храна, само че и имат мудна скорост на храносмилане, което оказва помощ да се поддържат непрекъснати равнища на кръвната захар.
Лимоните са известни със способността си да форсират метаболизма и да усъвършенстват храносмилането.

Как да си създадем напитка
Ще ви трябват приблизително огромни моркови, обелете ги и ги нарежете на филийки.
Вземете един лимон, обелете го и го нарежете. Поставете съставките в блендер и смелете, прибавете 250 мл вода.
Морковите се смилат и усвояват постепенно, което спомага за поддържането на постоянни равнища на кръвната захар.
Този зарзават също е с ниско наличие на калории, само че огромният му размер го прави засищаща храна, която може да помогне за понижаване на общия ви банкет на калории.
Въпреки че са с ниско наличие на калории, морковите са богати на съществени хранителни субстанции като витамини, минерали и антиоксиданти.

Напитка от две съставки може да ви помогне да изгорите калории, до момента в който спите 26.07.24 06:30 Хороскоп за 26 юли: Раците ще пазят персоналните си ползи в петък 26.07.24 06:00 Четири метода да възстановите увехналите зеленчуци и застоялата храна 26.07.24 06:00 Идеалната закуска за намаляване: ето какво би трябвало да има в чинията ви заран 26.07.24 05:30 Нелечимият Диабет вид 1 – какво го прави толкоз твърдоглав 26.07.24 05:00

Лимонът е основна съставна част в доста предписания за детоксикация и намаляване.

Той е с ниско наличие на калории, форсира метаболизма, усъвършенства хидратацията, усъвършенства храносмилането, предизвиква детоксикацията, балансира pH и доста други.
За оптимални изгоди специалистите предлагат да се пие една чаша сок заран на празен корем и още една преди лягане.

Източник: Best Natural Recipes /Превод: SafeNews

Още вести четете в: Здраве За още настоящи вести: Последвайте ни в Гугъл News