На всички ни се е случвало – отиваме на ново

На всички ни се е случвало – отиваме на ново място, срещаме се с непознати, прибираме се у дома и вместо разтоварени и освободени от общуването с хора, ние се усещаме потиснати и напрегнати. Това чувство може да е съпроводено даже с главоболие. Как можем да се защитим при сходни обстановки?
Прочетете целия текст »