Да отслабнеш от 100 до 65 кг. – Историята „преди и след“ на Анджела
На пръв взор въобще не е за поверие, че на тези фотоси е една и съща жена. Историята от вида „ преди и след “, която преобрази бразилката Анджела е шокираща и за роднините и най-близките й другари. След като години наред тя се хранела извънредно нездравословно, един ден се погледнала в огледалото и се зарекла, че скоро ще накара мъжете още веднъж да се обръщат след нея.
Анджела напълняла фрапантно, откакто се преместила да живее от Бразилия в Англия. Заради нездравословното хранене там килограмите й бързо се повишават нагоре. Младата жена почнала да се усеща изтощена, а каквото и да е придвижване й създавало изпитание. „ Чувствах се по този начин, все едно съм затворена в тялото на различен “, признава Анджела.
След като на процедура трансформирала живота си, бразилката съумяла да смъкна цели 35 кг.
Тя се въодушевила и ентусиазирала след следващото посещаване при фризьора си. Той също бил с много непотребни килограми, само че когато отишла да си направи прическа, Анджела била сюрпризирана от променения му тип – стройна фигура и очевидно по-добро въодушевление и тонус. „ Изведнъж разбрах, че цялостната смяна не е нещо, което виждаме при други хора единствено от телевизионните формати. Може да го направи всеки “, споделя Анджела. И по този начин решила да отслабне.
Първото, което прави, е да промени питателните си привички. Анджела престанала да яде обичайните британски „ фиш енд чипс “, забранила си и всички мазни и пържени храни и ги заменила с морски блага, филета и зеленчуци. Тя стартира да се храни на дребни порции на три часа и резултатите бързо пристигнали. За малко време съумява да смъкна 20 кг, след което почнала да тренира и във фитнеса.
Започнала и с дълги разходки, които последователно минали в тичане. Така пристигнала и цялостната смяна, а през днешния ден мъчно бихте повярвали, че на фотосите е една и съща жена.
