Екстремната диета на Елтън Джон: Ето как го промени на 77
На 77 години Елтън Джон е по-решен от всеки път да даде приоритет на здравето си. Известен със своята устойчивост и сила, изпълнителят на " Rocketman " предприе трагични стъпки, с цел да ръководи здравето си, гарантирайки, че може да продължи да пее " I'm Still Standing " за години напред.
В скорошна поява в подкаста Ruthie's Table 4, Елтън показа прозрения за своята дисциплинирана диета и по какъв начин е приспособил метода си на живот, с цел да остане здрав. Неговият ангажимент да заобикаля захарта се откроява, защото той разкри, че е минало „ доста време “, откогато не се е наслаждавал на сладкиши. Диагностициран с диабет при започване на 2000-та, Елтън е внимателен за приема на захар от този момент. Въпреки че понякога си разрешава плодове като ябълки и пъпеши, с цел да задоволи апетита си за сладко, той се съпротивлява на лакомства като шоколад и сладолед, макар любовта си към тях. Размишлявайки върху хипотетично „ последно хранене “, Елтън се майтапи, че ще го изпълни напълно със сладкиши, на които не може да се наслаждения в този момент, споменавайки и пържено пиле и понички измежду неразрешените си обичани.
Но неговото здравословно пътешестване надвишава просто ръководството на диабета. Елтън е изправен пред редица други здравословни провокации. През октомври 2024 година той предложи необичаен взор върху обширната си здравна история. „ Нямам сливици, аденоиди и апендикс “, показа той. „ Нямам елементарна, дясно бедро или колене. “ Единствената истинска част от долната част на тялото, която му е останала, е лявото бедро . Въпреки тези ограничавания, духът на Елтън остава непреклонен.
Съвсем неотдавна той разкри друго предизвикателство: тежка очна зараза през лятото. Този проблем доста повлия на зрението му, като го остави с лимитирано зрение на едното око и докара до муден и нерешителен развой на излекуване. Въпреки това Елтън изрази признателност към здравните експерти и фамилията, които го поддържаха през този сложен интервал. Той прекара лятото, възстановявайки се безшумно вкъщи, фокусирайки се върху възобновяване и очаквайки с неспокойствие да възвърне здравето си.
Въпреки тези здравословни проблеми, отдадеността на Елтън към неговото благоденствие демонстрира решимостта му да поддържа качеството си на живот. Способността му да преодолява неуспехите и да се приспособява към новите ограничавания е вдъхновяваща и почитателите на всички места са признателни, че той се грижи за себе си. Докато продължава да се оправя с тези здравословни провокации, Елтън още веднъж потвърждава, че към момента е мощен – както в дух, по този начин и в устойчивост.
В скорошна поява в подкаста Ruthie's Table 4, Елтън показа прозрения за своята дисциплинирана диета и по какъв начин е приспособил метода си на живот, с цел да остане здрав. Неговият ангажимент да заобикаля захарта се откроява, защото той разкри, че е минало „ доста време “, откогато не се е наслаждавал на сладкиши. Диагностициран с диабет при започване на 2000-та, Елтън е внимателен за приема на захар от този момент. Въпреки че понякога си разрешава плодове като ябълки и пъпеши, с цел да задоволи апетита си за сладко, той се съпротивлява на лакомства като шоколад и сладолед, макар любовта си към тях. Размишлявайки върху хипотетично „ последно хранене “, Елтън се майтапи, че ще го изпълни напълно със сладкиши, на които не може да се наслаждения в този момент, споменавайки и пържено пиле и понички измежду неразрешените си обичани.
Но неговото здравословно пътешестване надвишава просто ръководството на диабета. Елтън е изправен пред редица други здравословни провокации. През октомври 2024 година той предложи необичаен взор върху обширната си здравна история. „ Нямам сливици, аденоиди и апендикс “, показа той. „ Нямам елементарна, дясно бедро или колене. “ Единствената истинска част от долната част на тялото, която му е останала, е лявото бедро . Въпреки тези ограничавания, духът на Елтън остава непреклонен.
Съвсем неотдавна той разкри друго предизвикателство: тежка очна зараза през лятото. Този проблем доста повлия на зрението му, като го остави с лимитирано зрение на едното око и докара до муден и нерешителен развой на излекуване. Въпреки това Елтън изрази признателност към здравните експерти и фамилията, които го поддържаха през този сложен интервал. Той прекара лятото, възстановявайки се безшумно вкъщи, фокусирайки се върху възобновяване и очаквайки с неспокойствие да възвърне здравето си.
Въпреки тези здравословни проблеми, отдадеността на Елтън към неговото благоденствие демонстрира решимостта му да поддържа качеството си на живот. Способността му да преодолява неуспехите и да се приспособява към новите ограничавания е вдъхновяваща и почитателите на всички места са признателни, че той се грижи за себе си. Докато продължава да се оправя с тези здравословни провокации, Елтън още веднъж потвърждава, че към момента е мощен – както в дух, по този начин и в устойчивост.
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ