На 13 декември 2025 г. Дик Ван Дайк отбеляза един

...
На 13 декември 2025 г. Дик Ван Дайк отбеляза един
Коментари Харесай

Дик Ван Дайк на 100: тайната на младия дух и радостта от живота Звезди

На 13 декември 2025 година Дик Ван Дайк означи един в действителност незабравим празник – 100 години живот. Роден през 1925 година, именитият артист от Mary Poppins не просто остави трайна диря в Холивуд със своя гений за пеене и танци, само че и се трансформира в знак на жизнеспособност, оптимизъм и наслада от живота.

Носител на награди „ Еми “, „ Грами “ и „ Тони “, Ван Дайк към този момент може да добави още едно впечатляващо звание към биографията си – столетник, който продължава да въодушевява с силата си.

„ На 100 години не всичко работи идеално… само че духът ми е млад “

„ Когато стигнеш 100, доста неща към този момент не действат както преди “, споделя Ван Дайк в изявление за The New York Times от предишния месец. И въпреки всичко прибавя с усмивка: „ Понякога се усещам по този начин, като че ли съм още веднъж на 15. “

Тази философия стои в основата и на последната му книга, „ 100 правила за живот до 100: оптимистичен справочник за благополучен живот “, оповестена напълно неотдавна. В нея артистът приказва намерено за навиците, настройката и дребните наслади, които съгласно него вършат дългия живот не просто вероятен, а пълностоен.

Движението като източник на младост

Дори на 100 години Дик Ван Дайк продължава да бъде деен. Той посещава фитнес залата по три пъти седмично и признава, че от време на време даже танцува сред уредите – не от суетност, а от чиста наслада. В дните, в които не тренира, практикува йога и разпъване, а лекарите му с учудване означават, че към момента може да допира пръстите на краката си.

Този метод съответствува с навиците на доста столетници по света. В Япония, изключително в така наречен „ сини зони “ като Окинава, възрастните хора стартират деня си с леки извършения, които поддържат тялото гъвкаво и мозъка безсънен. Движението там не е натоварване, а естествена част от всекидневието и обществения живот.

Оптимизмът като метод на живот

„ Хората се раждат с избран взор към света “, споделя Ван Дайк в диалог с Ал Рокър за предаването TODAY. „ Аз просто постоянно съм гледал от светлата страна. “

Именно това възприятие за игра и любознание го държи млад по дух. Само преди година артистът се появи в музикалния видеоклип на Coldplay към песента All My Love, доказвайки, че възрастта не е спънка за нови прекарвания. В режисьорската версия на видеото той споделя, че кариерата му изцяло съответствува с желанието му да остане дете по душа.

Много проучвания демонстрират, че най-щастливите столетници са хора, които не се отхвърлят от това, което им носи наслада и постоянно не престават да работят или да творят по собствен метод, без официално „ пенсиониране “.

Семейството – същинската загадка на дълголетието

В края на видеото All My Love Дик Ван Дайк е заобиколен от децата, внуците и правнуците си, с които танцува – сцена, която ясно демонстрира какъв брой значима роля играят околните му в живота му.

Той споделя, че непрестанно търси способи домът му да бъде място, където фамилията желае да се връща още веднъж и още веднъж. Плановете му за задния двор включват даже зиплайн, тъй като, както споделя самият той, нищо не го радва повече от детския смях.

Тази философия се удостоверява и от дългогодишно изследване на Харвард, съгласно което качествените човешки връзки са ключът към щастието и дълголетието. Социалната непосредственост и чувството за принадлежност са не по-малко значими от храненето и придвижването.

Един спокоен празник, изпълнен с обич

Въпреки внушителната възраст и символиката на 100-годишния празник, празнуването му е било изненадващо умерено. Съпругата му Арлийн Силвър споделя, че той не е желал огромно празненство, а просто да бъде вкъщи с нея, гледайки остарели епизоди на Jeopardy!.

Понякога тъкмо това е същинската формула за дълъг и благополучен живот – придвижване, смях, смисъл и хора, с които да споделяш времето си.

Източник: woman.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР