Можете да почувствате всичко – фрустрацията, раздразнението и страх, и

Можете да почувствате всичко – фрустрацията, раздразнението и боязън, и все пак да изберете по какъв начин да реагирате по спокоен и удобен метод. На това са ме научили мислителите от Древна Гърция и Рим, станали известни като стоиците.

Стоицизмът може да бъде систематизиран като способността да останеш спокоен, когато животът не е такъв; да се фокусираш върху това, което можеш да контролираш, както и да не хабиш сила за това, което не можеш.

От години уча стоицизма, като мъдростите Марк Аврелий, Сенека и Епиктет трансформираха връзките ми със самия мен и метода, по който работя. Сега упражнявам изкуството да се възползвам оптимално от разликата сред възприятието и действието. Тези четири философски учения могат да ви оказват помощ да станете най-хубавата версия на себе си на работното място.