Можете да опитате да се отървете от хрема без пристрастяващи

Можете да опитате да се отървете от хрема без пристрастяващи вазоконстрикторни капки, сподели оториноларингологът Владимир Зайцев. Той посочи начините да се отървете от хрема без лекарства в диалог с онлайн медия.

На първо място, съгласно него, нежното изплакване на носа със солени разтвори може да помогне - по-добре е да закупите специфични артикули за това в аптеката.

" От спомагателните средства за прекъсване на хремата отличен резултат има накисването на краката в топла вода. Не е нужно да стоите непосредствено в гореща вода, до момента в който не ви загори – задоволително е единствено малко да се затоплите “, изясни лекарят.

Разходките на чист въздух могат да донесат облекчение, защото ще оказват помощ за възстановяване на кръвообращението, продължи Зайцев.

Когато се борите с хремата, добави той, не би трябвало да ядете храни, които задържат вода в тялото, като да вземем за пример солени храни. Също по този начин е значимо да поддържате къщата в ред и да вършиме мокро разчистване в точния момент, акцентира лекарят.

В същото време Зайцев предупреди, че не би трябвало да ходите в банята с хрема: това ще докара до още по-голямо отичане на носните лигавици и единствено ще се утежни обстановката, написа zdrave.to.