Мнозина от нас смятат, че един от основните проблеми на

Мнозина от нас считат, че един от главните проблеми на българите е непрекъснатото им недоволство от всичко и от всички. Невероятно, само че факт: същия проблем за себе си като нация виждат и италианците. Оказва се обаче, че навикът да се оплакваме - т.е. да споделяме отрицателни прекарвания, е супер потребен за психическото ни здраве , сочат последните научни разработки.

Оплакването безусловно избавя съзнанието и разсъдъка ни от напрежението, на който сме подложени и който постоянно води до скрити или открити проблеми и даже болести на нервите и душата.

Същото качество има и противоположното деяние - хваленето, а и то е много типично за южните нации като нашия. Мнозина се нервират, когато техен прочут го прави, само че към този момент могат да бъдат по-снизходителни. Така индивидът оказва помощ на психологичното си здраве. А няма по-добра грижа или лекуване от това, което сами и по натурален път можем да си осигурим, без да прибягваме към лекарства. Чийто банкет нараства със смущаващи темпове по света и у нас.

Ефективността на недоволството и хваленето се дължи на общото сред тях. Споделянето.

То разрешава без помощта на успокоителни, алкохол, опиати, да изнесем от съзнанието си проблемите, които ни гнетят, вместо да ги задържаме в себе си и да им разрешаваме непрестанно да ни " ядат ", какъвто е казусът с недоволството, или пък да " заразим с благополучие " другите, като им се похвалим с позитивното, което ни се е случило, подарили сме си или сме извоювани, както става при хваленето. Ако са умни, те също ще споделят положителното и неприятното и ще се получи добра верига.