Как се променя тялото ви, ако спрете алкохола за 1 седмица
Много от нас обичат да облекчават напрежението след тежка работна седмица благодарение на две или три чашки вино или друга алкохолна напитка. Хората усещат, че желаят да " разхлабен " през уикенда и затова протягат ръка към чашката.
Това има избран резултат върху тялото. Учените поучават да извършите забавен опит с тялото си и да се откажете от използването на алкохол единствено за 1 седмица.
Ще останете изумени какво ще се случи с тялото ви!
1. Ще се чувствате по-спокойни и наспали се
Всеки е бил в положение заран да не желае да стане от леглото, откакто нощес е консумирал алкохол. Специалистът в региона на злоупотребата с алкохола Аарон Щернлич отбелязва, че алкохолът е токсин.
Независимо от това какъв брой алкохол сте изпили, този токсин ще засегне безусловно всички елементи на тялото ви. По този метод ще ви боли главата, а сънят няма да бъде толкоз добър и пълностоен, колкото ви се желае.
2. Подобряване на настроението
Седем дни без алкохол е, несъмнено, малко време. Но даже и в подобен къс период, можете да забележите какъв брой по-добро е настроението ви. Учените означават, че алкохолът е депресант. Съответно, когато пиеш алкохол, не е извънредно да изпаднеш в депресивни, тъжни настроения, депресивни мисли (разбира се, приказваме за времето след потреблението на алкохол).
3. Липса на мощно възприятие за апетит
Алкохолният апетит ни кара да ядем като за международно. Диетолозите означават, че алкохолните питиета изместват питателните субстанции от нашето тяло, които са толкоз нужни за естествения му метаболизъм.
4. Перфектно изглеждаща кожа
Не единствено за дамите е значимо да наподобяват добре. Всеки би трябвало да се грижи за кожата, а превъзходен метод да извършите това е да елиминирате съществуването на градусови питиета в тялото.
Може би сте обърнали внимание (а в случай че не, обърнете особено внимание) - когато се разсъните заран след тежка вечер, ще видите човек с алено и подуто лице в огледалото.
5. Повече сила
Алкохолът дехидратира. А нашето тяло има потребност от вода. Без вода, тялото ни не е в положение да направи нищо.
Наличието на сила в отсъствието на вода е невъзожмно. При обезводняване губите сила.
източник: zdrave.to
Това има избран резултат върху тялото. Учените поучават да извършите забавен опит с тялото си и да се откажете от използването на алкохол единствено за 1 седмица.
Ще останете изумени какво ще се случи с тялото ви!
1. Ще се чувствате по-спокойни и наспали се
Всеки е бил в положение заран да не желае да стане от леглото, откакто нощес е консумирал алкохол. Специалистът в региона на злоупотребата с алкохола Аарон Щернлич отбелязва, че алкохолът е токсин.
Независимо от това какъв брой алкохол сте изпили, този токсин ще засегне безусловно всички елементи на тялото ви. По този метод ще ви боли главата, а сънят няма да бъде толкоз добър и пълностоен, колкото ви се желае.
2. Подобряване на настроението
Седем дни без алкохол е, несъмнено, малко време. Но даже и в подобен къс период, можете да забележите какъв брой по-добро е настроението ви. Учените означават, че алкохолът е депресант. Съответно, когато пиеш алкохол, не е извънредно да изпаднеш в депресивни, тъжни настроения, депресивни мисли (разбира се, приказваме за времето след потреблението на алкохол).
3. Липса на мощно възприятие за апетит
Алкохолният апетит ни кара да ядем като за международно. Диетолозите означават, че алкохолните питиета изместват питателните субстанции от нашето тяло, които са толкоз нужни за естествения му метаболизъм.
4. Перфектно изглеждаща кожа
Не единствено за дамите е значимо да наподобяват добре. Всеки би трябвало да се грижи за кожата, а превъзходен метод да извършите това е да елиминирате съществуването на градусови питиета в тялото.
Може би сте обърнали внимание (а в случай че не, обърнете особено внимание) - когато се разсъните заран след тежка вечер, ще видите човек с алено и подуто лице в огледалото.
5. Повече сила
Алкохолът дехидратира. А нашето тяло има потребност от вода. Без вода, тялото ни не е в положение да направи нищо.
Наличието на сила в отсъствието на вода е невъзожмно. При обезводняване губите сила.
източник: zdrave.to
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ