Защо никога не трябва да обядвате на бюрото си, според експерти
Много хора считат, че в случай че „ работят през обяда “ и ядат на бюрото си, икономисват време, с цел да могат да свършат повече и да завършат ден в рационален час.
Но в действителност ли работата на бюрото ви до обяд е най-хубавото решение за метод на живот и кариера?
Двама специалисти решиха дали храненето на бюрото ви по време на претрупан работен ден в действителност е най-хубавият метод да се заредите с гориво и да поддържате продуктивността си през останалата част от деня.
Ето какво може да не осъзнавате за последствията от неналичието на същинска обедна отмора.
Какво се крие зад наклонността от работа до обяд?
Докладът за обяд на ezCater за 2023 година, който интервюира 5000 служащи в Съединени американски щати, откри, че съвсем 48% от хората пропущат действителна обедна отмора най-малко един път седмично.
Факторите, включени в решението им да работят през обяд, са разнообразни.
Докладът разкрива, че 23% от хората споделят, че го вършат, с цел да приключат работата си в точния момент, 22...
Прочетете целия текст »
