Мислите, че сте болни, но тези 4 болежки идват от стрес
Много постоянно нашите рани не са свързани със здравословни проблеми на тялото, а с душeвността. В медицината се употребява терминът " психосоматика ", с цел да се дефинират такива положения. Ето 4 типа болежка, които демонстрират проблеми с прочувственото ви, а не физическо положение.1. Болка в главата
Главоболието е най-често породено от стрес, насъбран денем. Ако страдате от това, измислете някакъв обред, който ви оказва помощ да се отпуснете. И го правете всеки ден.
Медитацията е най-хубавият избор. Ако сте прекомерно закостенял за нея, тогава опция може да бъде и горещата баня вечер.
Кои са останалите болежки, породени от напрежението, четете в zdrave.to
Главоболието е най-често породено от стрес, насъбран денем. Ако страдате от това, измислете някакъв обред, който ви оказва помощ да се отпуснете. И го правете всеки ден.
Медитацията е най-хубавият избор. Ако сте прекомерно закостенял за нея, тогава опция може да бъде и горещата баня вечер.
Кои са останалите болежки, породени от напрежението, четете в zdrave.to
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ