Много често хората не осъзнават, че липсата на сън не

Много постоянно хората не осъзнават, че неналичието на сън не е просто проблем на физическо равнище. Всъщност, това е признак, който сочи към нещо по-дълбоко – стрес, потиснати страсти, даже контузии от предишното. Когато стартираме да работим с тези фактори, сънят естествено се усъвършенства, споделя Гергана Радович.

Тя е холистичен терапевт и експерт по съня с богат опит в ръководството на напрежението и умората. Нейният професионален път стартира в авиационната сфера, където в продължение на години образова водачи и кабинен личен състав за ръководство на човешкия фактор, в това число напрежението, съня и вземането на решения в сериозни обстановки.

Гергана Радович ще бъде един от лекторите на – първото събитие в България за необятна аудитория, което ще прегледа съня в дълбочина – с специалисти, на практика решения и интерактивни прекарвания. Организираме го ние от " Булевард България ", с цел да си зададем въпроса можем ли да се научим да спим по-добре. Форумът ще се организира на 23 март в Център за просвета " Топлоцентрала ". Билети може да намерите в.