Mindscapes е комбинация между психотерапия и арт терапия. Тя представлява

Mindscapes - психотерапия за хора, които не вярват в психотерапия

Mindscapes е композиция сред психотерапия и арт терапия. Тя съставлява безвъзмездни общностни сесии с младежи. " Целта е да ги вдъхновим и да им дадем вярата, че те сами могат да се оправят с всевъзможни компликации ". Това раказва в новия епизод на подкаста " Trendy " - Данислава Делчева от , организация, която " приказва обществено, задава въпроси, търси решения и подрепя дела ".

Според изследване на Reflektor - за младежите до 30 години най-важни са следните тематики като: " Кой съм аз ", " Какво е скъпо в мен ", фамилната среда, сравнението с другите, експанзията и зависимостите, сексуалността, реалносттта, вакуума и душевния мързел, страха от неразбираемото, бъдещето.

Целта на Mindscapes е да адресира тези проблеми и да помогне на младите, които се лутат - да получат принадлежности и механизми за тяхното решение. Психотерапевтът Александра Алгафари, която също взе участие в самодейността, предлага психотелесна психотерапия, в която " ти би трябвало да преживееш нещо посредством тялото си, с цел да го осъзнаеш ".

Данислава Делчева споделя, че младежите, които вземат участие в сесиите най-често пробват да се оправят с травматични събития и изключителни обстановки. Оказва се, че всеки трети младеж е имал сходни епизоди, с които се постанова да се пребори в душeвността си на по-късен стадий от живота. Според Делчева е значимо хората да могат да се почувстват част от общественост, където да споделят проблемите си. " Заради обществените мрежи и развлекателната промишленост, нещата стават доста рискови за децата от ранна възраст ". Mindscapes предлага визуализации посредством сложена рамка, в която всеки може да добавя съгласно личните си мисли и страсти. Важното е, че по този метод младежите имат пространство за шерване и изобщо опция за изложение, каквито са им липсвали. В процеса се включват и техники познати от изкуството - като изобразяване вид " Джаксън Полък " или снимка.

Чуйте аудиото!

Събеседникът в този подкаст Данислава Делчева споделя и за други свои обществени дела като да вземем за пример , който цели да покаже на младежите " какво значи да имаш дух, да преодоляваш себе или да минаваш оттатък действителността, която тя ти предлага ограничавания ". Средството е лирика на четирима изключителни поети - Константин Павлов, Екатерина Йосифова, Биньо Иванов и Георги Рупчев. Данислава цитира Константин Павлов, който написа " Лекомислено пропилях живота си. Нямах воля даже за нарушител ".

Друг план на Данислава и Reflektor e " Why Green " - ориентиран към зелените дела и сериозното мислене. Те отиват при деца, възпитаници, които задават най-скептичните си и сериозни въпроси свързани с околната среда и климатичните промени. Събират 70 въпроса, които дават на учени и представители на " зелени " Неправителствени организации организации, които дават отговор. Въпросите са вид " Ако стана веган, това ще помогне ли за опазването на естествените запаси ".

Всичко, което Reflektor прави е ориентирано към това да повдигне духа на младежите, които да бъдат по осъзнати, стимулирани и готови за личния си живот.

" Все повече приказваме политически, преди да сме помислили обществено. А преди да мислим обществено, би трябвало да мислим самостоятелно. И да се обръщаме към индивида като човек, с цел да не изпадаме в клишета, заблуди или пропаганди ", споделя Данислава Делчева.

Проектите Mindscapes и Поезия пердута се реализират с поддръжката на Национален фонд " Култура ".